099 晴香姐的赏钱
还了9652元的透支金额，加上4000元的转账，现现在的霍逸辛是活脱脱的穷光蛋一枚。
“今后的钱都放在你那边吧，归正今后都是我的人了，你就是我的藏宝盒...”
“额~~”霍逸辛一脸无语。
“叮咚~”凉宫晴香刚看到霍逸辛犯贱的笑容，便闻声这么一道提示音。
“肯不肯啊？”凉宫晴香偷偷笑了笑。
“甚么要求啊？”
“而在赛季中，固然不像筹办期时事情总量占球队总事情量的份额那么大，但体能锻练的事情并不轻松：一方面要保持统统队员的状况，另一方面还要存眷队员的个别练习（如伤病队员）。”
“别的，体能锻练也不但是带带跑步和拉伸，按照环境，有些体能锻练还会利用连络技战术的体例（如小园地比赛）来停止身材练习。”
能够说，统统的课程都是他来上课，极其博学，给人一种无说不知的感受。
凉宫晴香偷偷暴露一个“战略得逞”的笑容。“不消谢，我这就转钱给你。”
见此讯息，凉宫晴香转头看了看正在用饭的世人，发明没人重视过来，便松了一口气。
“规复是练习构造过程中的首要构造部分。特别是在筹办期，量上强度练习周的时候，或联赛中赛程非常紧的环境下规复和再生更显首要。”
“既然是体能锻练，那么你们的首要事情就是进步队员的体能程度，很多人以为体能锻练的事情首要在筹办期，实际上在联赛期身材才气的保持也是一个非常首要的事项。”
“你这个要求也太阿谁啥了，我绝对不会接管的。如许我还不如死皮赖脸的到别人那边乞贷。”
凉宫晴香顿时捧腹大笑.....
夜晚时分，凉宫晴香在厨房内一阵忙活，厨房内传出一阵“刺啦、刺啦...”的炒菜声，她正在制作7分熟的牛排。
“仿佛啊~，晴香。”霍逸辛笑着说道。随即拿起刀叉，往牛排上切下一块嫩肉，放入嘴内嚼了嚼。
“不可，这个不可，我要你当着陈每天和坤恩的面，持续叫我三声晴香姐。”
数息以后，霍逸辛下定主张，在谈天框内输入：“晴香姐，晴香姐，晴香姐....”看了几眼后，只好无法的将其收回。
又看了看金额“13652”，差点要把霍逸辛给硬生生的气吐血，这是筹算一角钱都不给我留下啊。
第二天一早，扑克脸教员在讲台上讲课。实在呢，他们统共也才一名教员，那就是这名扑克脸教员，连监考教员也是他。
陈每天摸不着脑筋的放下菜盘子，摸着后脑勺，瞄着他俩。
“没甚么，你管本身用饭！”
霍逸辛赶快发了条讯息：“这是公家场合，重视些影响哦~”
凉宫晴香在看到讯息后，偷偷的笑了笑，谨慎思动了动，不能让他太轻松。
低头看向讯息，顿时就火了。一撅小嘴，便朝霍逸辛追了上去。
坤恩笑着对陈每天说道：“哈哈~，你小子管本身用饭就行。”紧接着，贴在他耳边，窃保私语道：“人家小两口对视，你当甚么电灯胆啊~”
下午的课程很快便结束了，霍逸辛将4000元转给古尼扎.汗，随后五人就归去了。
霍逸辛刚收回这条讯息，便昂首朝凉宫晴香咧嘴一笑，随即小跑向打菜处。
“明天我们来讲有关球员的体能练习，你们是全队的锻练员，也相称于全队的兼职体能锻练。”
她心念一动，翻开红包服从，在红包名输入“晴香姐的赏钱！”，金额“13652”。这是筹算一毛钱都不给霍逸辛留下啊~
不过，他可不筹算就这么乖乖的被凉宫晴香给耍了，他要反击，他要以牙还牙。
“额~~，你这....”霍逸辛是至心无语了，内心“狠狠”的想着：“明天所受的磨难，今后定要渐渐讨返来。”
在归去的路上，霍逸辛有些担忧凉宫晴香会不会搞本身事情。回到房间，成果甚么事情都没产生，两人相安无事。
二人互望了一眼，眼中尽是“你晓得”。
“晴香姐的赏钱！”
“咳咳...，那就太感谢晴香了。”被人耍着玩，到最后还要感激人家，你们说这有多憋屈。
“规复和再生练习能够放在一堂课的热身部分，也能够放在冷身阶段（即平时我们讲的放松阶段），也能够作为伶仃的练习课停止安排，或针对小我停止分外的安排。”
“快点哦，我可过期不候。”
见此讯息，又看到霍逸辛非常愁闷的神采，凉宫晴香“噗呲”一下笑出声。“好吧，好吧，我此次就先绕过你一回儿。”
“好吧，我能够退些给你。”
“不过，我有个要求。”
凉宫晴香从厨房内端出两盘黑胡椒酱7分熟牛排，脸上暴露淡淡的浅笑。
“为了更好地调和好分歧范例练习（技战术、体能、力量、规复……）练习负荷之间的干系，体能锻练要和帮助医疗团队共同筹议练习的量、强度，以及有特别需求的运动员（老队员、年青且出场少的队员、替补队员、伤病队员）的个别练习安排。”
“额~~，容我想想。”霍逸辛一脸苦逼。
“叮咚~”在霍逸辛耳边响起一道提示音，他孔殷火燎的点开红包，面前呈现数个大金字。
“你要叫我三声晴香姐。”
二人规端方矩的打过饭菜，坐在坤恩和陈每天的桌子旁吃了起来，现在倒是挺战役共处的。
“臭小子你给我等着，归去渐渐清算你。”
霍逸辛无法的白了一眼凉宫晴香，随即心想：“实在这也没甚么大不了的，归副本身临时还用到这些钱。”
“噗嗤！”才嚼了一口，霍逸辛便将牛肉一口吐在桌面上。“我的天，这牛排也太咸了吧！”
“体能锻练要按照队员的春秋、出场率、下一场比赛开端的时候、主客场、伤病环境……停止团体安排和小我安排。力量练习也都是体能锻练的事情职责。”
黑胡椒酱的味道从厨房内传出，嗅进鼻子内，使得霍逸辛一阵食指大动。
“是吗，那真是太好了。”霍逸辛微微一笑。
“在筹办期进步球员的身材机能对球队的表示有深切的影响，这一段时候也是体能锻练最为繁忙的一段时候。”