第五章 食疗（1）
吃完饭以后，千黛帮着清和洗碗，林苑拉着千秋到她房间说悄悄话：“你们比来都是吃如许的东西？”
“如何了，感觉很难吃吗？”因为是朋友，以是她也不消顾虑太多，像这类实事求是的话说出口倒也无妨。
“呵呵，你是没见到他第一次炒的模样，我差点没认出来他炒的是甚么东西，整盆乌漆墨黑的，还渗着奇特的味道。”赵千秋终究忍不住开端吐槽了起来，姑妈之前每天都会过来做一些菜再归去，但她做的普通是荤菜，蔬菜这些，美满是靠本身指导清和来完成，清和嫌厨房油烟大，比来都没让帮手，，老是独安闲厨房内里鼓捣。做成现在这模样已经算进步，本身要求也不能太多，很多鼓励，他多练习，菜才会更好吃。
“真是……以是一听我这么说，小鬼们才那么镇静？”晓得赵千秋的态度以后，林苑也感觉本身没需求再抉剔，她本身也不会做菜，根基上都是仰赖她家母上，如果让她来做，恐怕跟清和不相高低，现在的她也没有评判别人的权力。
“那吃的东西平时有甚么忌讳吗？”清和做了一些记录以后又开端问起了关于忌口的事。
“不感觉味道很怪么？你现在身材这么差，不该该吃些好吃点的东西么？”林苑瞪大了眼睛，看了赵千秋好一会儿又持续说道，“万宇万里还小，恰是长身材的时候，你就不怕他们因为营养不良长不高么？”
“那吃些甚么能升白细胞啊？”听到大夫说这些话的时候，清和立马找了一张纸拿出笔来筹算记录下来。
“另有别的吗？”
“恩，这是我的特长菜，炒成现在如许练了十多次呢！”郑清和底子就没有听出对方的话里有话，一听人家对他的菜停止嘉奖，立马开端对劲了起来。
郑清和不擅言辞，更不会主动和陌生人说话，不过为了能获得一些有效的信息，他感觉本身还是得四周逛逛，多多咨询一下四周那些人对于饮食的心得。
“是吗？”因为这盆菜离清和有点远，他也没吃几筷子，听到客人说这菜有点苦，站起家夹了一筷子到本身的嘴内里，“还好吧，这类菜的味道就是这模样的，风俗了就好……”（当然，他之以是会这么说是有启事的，他哥炒青菜的时候常常会加盐一起炒，炒完以后清和感觉苦，他就这么解释。风俗阿谁味道以后，他就天真地觉得青菜就是这个味道。）
“这个菜是不是盐放多了，都有点苦了！”林苑放下筷子，一脸严厉地问道。如果普通的客人，菜难吃就少吃几口，也不会多说甚么，只是她长年在这里混饭吃，嘴都被赵千秋养刁起来了，一下子落差这么大，不免会有所抱怨。因为干系不错的原因，她也就肆无顾忌地说了出来，乃至健忘做菜的并不是千秋而是郑清和了。
“那鸭子是一整只炖还是剁碎炖啊？”关于炖汤，清和仿佛有些印象，老妈住院的时候，老爸经常会煲一些汤送到病院去，不过每次都没吃几口就是。
“海鲜类，特别是深海鱼和贝壳类，虾和螃蟹也得重视，带鳞的鱼略微好一点。然后呢，土豆啊、笋啊、玉米啊、芋头啊这些最好连碰都不要碰，羊肉、狗肉哪些乱七八糟的肉也别吃……另有别的甚么的……一时之间你问我也想不起来……”大妈一口气说了很多种食品，幸亏清和手速快，全都记了下来，当他听到哪些需求忌口的东西刹时有点吓坏了，因为前几天他就煮了芋头给她吃，那的确就是要把她毒死的节拍啊！
“平时能够吃一些细粮，糙米、燕麦、薏苡仁等，煮粥很不错的。别的，就是病人特别轻易上火，也很轻易便秘，能够吃一些香蕉，比来气候冷，太冰冷的东西要少吃。降火的话，能够用西洋参泡水喝、金银花茶另有结香花茶都能够煮来喝一喝……”公然像大夫所说的那样，家眷们晓得的比大夫多的多，让清和不得不平气……当然在佩服的同时，他也不忘做一些记录。
“等等……现在是甚么状况……小青菜本来的味道会带着苦味的么？”林苑的内心开端纠结了起来，“莫非帅哥的味蕾跟凡人会有些许分歧？我现在俄然这么说会不会太没有眼力界了，孩子们那一脸纠结，该不会是在表示我甚么吧……算了，我还是吃一下番茄炒蛋来改一下味吧！”这么想着以后，林苑又夹了一筷子番茄炒蛋，固然这菜表面上看着还行，但调味绝对是零蛋，没放盐也就算了，这内里起码放了两瓢羹的白糖吧，也忒甜了吧。
第三次化疗很快又来了，赵千秋感觉两个礼拜的时候过得还真是快，没多久就到了。做血通例的时候，她的白细胞值5.4，比上一次的6.7降落了很多。
“西医是没有忌口这一说的，但中医有，手术后或者抱病对一些比较发的食品都要忌口，饮食要相对平淡一些，不要太油腻，也不要太辣，调料越简朴越好……味精、鸡精最好少放，对身材不是很好。”
“那哪些食品是算比较发的呢？”
赵千秋的胃口比来很差，太甜太油腻的东西，她连碰都不会碰，跟本身的厌食症仿佛又有点分歧。他每天跟孩子们一起用饭，厌食症仿佛垂垂地开端好转，即便偶尔吃到好吃的东西，吃很多了，胃也不会难受，更不会吐出来。他的厌食症更多的是情感上的，而赵千秋的则是心机上的，他感觉本身应当好好分清楚才是，只要这类才气像大夫说的，为她好好调度。
“额，这菜还挺有创意的么……”林苑难堪地笑了一下，她现在开端有些心疼千秋了，她比来神采这么差，多数启事应当是营养不良吧。
“你比来神采很差，虽说化疗药的毒副感化占了很大一部分启事，但你在家里的时候牢记不要忘了调度，吃些药膳对身材的病愈有很大帮忙，如果下次白细胞跌到4.0，那我们病院这边不得不给你打升白针了。”大夫在查房的时候对她说道。病房中根基上都是上了年纪的病人，像她如许年青的没有几个，再加上每次都是男朋友陪着过来，大夫对她也有些印象，怕他们不重视饮食，以是特别提示了一下。
林苑上桌以后才晓得郑清和说的难吃到底是甚么观点，只是看着赵家姐弟淡定安闲的模样，她都开端思疑起本身的味蕾来了。
一听到她张口，赵家的那几个小鬼纷繁将脸转了过来，并用力对她使神采，但愿她不要再说下去了，只是她完整没有当回事，自顾自地说了口来，说完以后，再看那些孩子的神采，一个个大义凛然，晓得本身能够惹事了。
“这个倒是无所谓，我小我建议还是剁碎，那样吃起来比较便利……”可贵有人这么谦虚请教，她恨不得把本身晓得的全数都说出来，“提及药膳的话，你能够在汤内里放一些滋补的东西，比如黄精啦、冬虫夏草啦，铁皮枫斗啊，另有鹿茸之类的……当然，这些你能够自在搭配，最好照着网上的食谱做，有些药相冲，我一个老太婆也不是很懂……”
吃过晚餐以后，她就归去了，路上想着该买些甚么补品给千秋吃，如果一向如许，她的身材恐怕扛不住化疗……
“清和他已经很尽力了，再过一阵子应当不消再担忧这类题目了，因为化疗的原因，我的胃口很差，本来就吃不下东西，这跟他一点干系都没有……并且他本来就没有任务照顾我们姐弟，我们底子就没资格挑三拣四的……”赵千秋的话也不无事理，清和做的菜味道很奇特，她是晓得的，也跟小鬼们说过，要多鼓励清和哥哥，这模样他才会有进步。
“平时在家吃的东西吗？”说话的是隔壁床的大妈，“我之前常常会炖鸡来给我家老头吃，不过听别人说，还是鸭子比较好，鸭子凉补，而鸡炎热，很轻易关火，打的激素也多，还不如买一些乡村养的老鸭来炖汤。”一说到吃的东西，这大妈就滚滚不断地开端讲了起来。
“多吃含蛋白质含量比较高的食品，比如猪瘦肉、牛肉、羊肉之类的，详细的能够跟这里的病人家眷交换看看，他们对于这些比我们大夫晓得更多……”因为查房的时候有限，大夫没待多久就走了，不过清和终究认识到了本身在饮食上的完善。（当然或人完整没成心识到本身菜做得特别难吃还做得特别欢这一缺点。）