第一百二十三章 吃饭（9/10）
“阿岚你厨艺见长啊！我记得你之前但是只会煮泡面的。”陈新看着秦岚热好的食品与煮的还算不错的蔬菜糊糊，并没有鄙吝本身的歌颂。
两份出亡所标准食品里有四根能量棒，秦岚想了一下以后便将此中的两根插手了正在煮着的蔬菜汤里。
家里看上去洁净整齐，是她每个礼拜叫家政来打扫卫生；厨房里一尘不染，是她一个月不会进一次厨房……
大米和土豆作为首要成分卖力供应淀粉和热量以及一部分营养，蘑菇和老鼠肉则能够供应另一部分，并且还能供应必然的植物蛋白与脂肪的摄取。
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以是看到现在的秦岚能够煮出一锅闻上去味道还不错的蔬菜糊，陈新真的感觉她厨艺进步了很多。
“是是是，我只是一个现在连泡面都煮不了的厨师，感激警官蜜斯你大慈大悲煮东西给我吃。”陈新无所谓的笑了一下，秦岚的这类小情感在他看来只能增加她的魅力。
在如许的前提下，秦岚想做甚么，陈新感觉都是他能够接管的。
有的只是灾前囤积的自热食品和通过秦岚本身从特警队互换来的出亡所标准食品，以及莫卿妍换给他的两种罐头。
陈新依言放下了游戏手柄，站起家去洗了个手以后，这才返来筹办用饭。
对于孩子来讲，能够还会吃撑。
这些本就是她交还给陈新的出亡所标准食品实在如果单从营养和热量弥补两方面来看，还是非常不错的食品。
将食品端到了茶几上，秦岚在陈新腿上敲了一下：“用饭了，待会再玩吧。”
但是蘑菇和老鼠肉都只用水煮……秦岚本身是非常不喜好蘑菇煮过以后的味道的。
秦岚到底想做甚么，陈新并不想去穷究，从感情上来讲，他信赖秦岚不会害他，也不会对他有甚么倒霉的设法。
阿谁时候的秦岚独一会做的就是煮便利面。
之前的秦岚因为事情干系，对本身的糊口质量并不在乎，并且特警队本身就常常需求出任务，用饭时候不牢固不说，很多时候能够吃到的都是冷掉的外卖。
这类能量棒吃起来也很简朴，掰碎以后加点水豁楞豁楞，异化在一起以后便能够直接吃了，感觉冷的不太好入口能够用热水。
剩下的两根能量棒她没有拆开，只是放在了那边。
秦岚对于陈新的奖饰却没有甚么感觉欢畅的处所，反而鼓着一张脸哼道：“你未免也太瞧不起人了吧？不就是有张中级厨师证吗？现在你不也是一样只能做这些吃，连泡面都没得煮！”
如果忽视这些东西只是简朴的煮熟，并且只用了油盐调味，作为食品来讲，它们真的很不错。
阿谁时候的秦岚固然看上去标致斑斓，因为高强度练习的干系身材也很健美，再加上女特警偷袭手的气质加成，看上去仿佛是个很完美的女人，但实际上她的小我糊口非常糟糕。
秦岚当然能够看出陈新是想干吗，之前他们在一起的时候，陈新就特别喜好逗她，然后趁她不欢畅鼓起脸的时候来捏她的脸。
蔬菜糊糊很快就煮好了，而加热的食品也很快被热好，披收回了食品的香气。
跟着她的搅拌，这锅本来很清澈的蔬菜汤也变得黏糊起来，变成了蔬菜糊糊。
在煮这些东西的时候，她也顺带将两份出亡所标准食品停止了加热。
特别是此中还附带了两根用炒面和坚果碎异化制成的能量棒，仅仅如许一份食品对于一个成年人来讲，已经充足保持他一天的营养和热量所需了。
至于说做成能量棒的炒面，这个东西可不是说把面条炒熟的阿谁炒面，而是直接炒熟的面粉。
但是这些食品的口感和味道……秦岚只能说季世之下不能强求。
拿着这些东西回到起居室，秦岚看到陈新躺在沙发上还是玩着游戏，也没有说甚么，只是走到厨房开端了做晚餐。
或许是为陈新节流食品考虑，秦岚并没有从陈新的食品储藏室里拿出很多东西，只是拿了两份出亡所标准食品、一盒午餐肉罐头、一颗白菜以及两根胡萝卜。
一口炒面配一口积雪，阿谁炒面就是这类炒熟的面粉。
陈新的食品储藏室里确切有很多吃的，可除了他本身种的胡萝卜、白菜和生菜以外，并没有其他食材。
七十年前炎国立国之初，和联邦之间发作在半岛上的那场战役中，志愿军前辈们吃的就是这类东西，当然志愿军前辈们吃的炒面里没有坚果碎。
既然质料有限，秦岚也就没想着去做甚么太庞大的菜，只是把白菜和胡萝卜洗洁净以后和午餐肉一起切碎，然后放到一起煮罢了。
在官方出亡所里，为了节流物质，只要处置体力劳动或者有外出事情的人才气领到有两根能量棒的型号。
本来陈新明天就不太想去想事情，想给本身放一天假，成果还被秦岚拖着干了一下午的活，他本身就已经情感很腻烦了，再让他去想事情，陈新感觉本身怕是要爆炸。
以是干脆放弃了思虑的他只是将事情台清算好，清算洁净以后就去洗手筹办等着用饭了。
这还是因为这份食品是供应他们特警队的型号，以是内里才会有两根能量棒，分发给出亡所里普通公众的型号内里只要一根能量棒。
秦岚虽说宣称是她做饭，但实际上也没甚么菜好做，因为底子没有质料可用。
在面粉当中混入坚果碎，加一点盐以后直接炒熟，借用坚果碎排泄来的油脂让炒熟的面粉能够有必然的粘性不至于太疏松，最后再用模具压抑成型，这就是这份出亡所标准食品中能量棒的制作过程。
看着秦岚鼓起脸的模样，陈新很难才忍住本身伸手去捏她脸颊的打动。
想起这些，秦岚也不由得噗嗤一声笑了出来，没好气的白了陈新一眼：“行了，从速用饭吧，一会要凉了。”
大米只是煮熟当然没题目，土豆也还好，只要一点盐调味也不至于说难吃，就算口感差一点但也能姑息。
既然如此，那他又何必太在乎呢？