第32章 特训
一个浑厚有力的声音在我们身后响起来，这是球队的体能锻练托马斯，一个身材强健的意大利老头，他曾经在乎甲球队AC米兰，罗马，尤文图斯等朱门当过体能锻练，对球员的体能，力量，对抗等方面的练习具有独到的观点，当然，我和秦朗也在这类高程度的练习中被折磨得痛不欲生，刚开端那几天，每天练习完身材完整不是本身的，腰酸背痛，腿不是腿脖子不是脖子，躺在床上累得底子不想转动，早高低床都得扶着墙，我们也是以给他取名“妖怪托马斯”。
而我们两个专业球员要完成职业球员的过渡，除了签约，我们还需求有个量的积累，才气顺理成章的完成职业球员的演变，这预示着我们要支出200%的汗水，才气追得上别人的脚步。
我和秦朗来到卢卡斯面前，只见他阴沉着脸，神采严厉，我心想，垮台了。
“你也以为托马斯那老头说的没错？”秦朗在一旁气喘嘘嘘的问道。
“别看了，特训结束之前，卢卡斯是不成能让你们上场的，都给我诚恳点，行动做到位！”
接下来的一周时候里，在队医的医治和帮忙下，我跟赵建辉的伤势规复敏捷，我在受伤的第三天已经停止了拆线并能够做一些简朴的练习，赵建辉的腿也已经消肿，能够接管有球练习。
秦朗一脸懵逼的跟在我前面，我放慢速率等他。
2008年的中乙联赛分为南北区停止，包含广东日之泉共16支球队参赛，南北赛区的前四名获得插手决赛阶段的资格，此中南北赛区的冠军将直接进入半决赛，而其他六支球队和中国大门生足球联赛的冠亚军共八支球队将争夺别的两个半决赛资格。
“但是……”
我调剂了呼吸，理了理思路向他说道：“他说的确切没错，我看过一组数据，海内的职业球员场均奔驰间隔大抵是7000-8000米，外洋的球员场均奔驰间隔大抵是10000米摆布，以是体能对每一个职业球员来讲是必不成少的技术。他现在是在帮忙我们打好最根本的东西，如果没有体能作为保障，上场比赛只是空谈，卢卡斯不成能在这类环境下让我们上场。”
“小子，像你们这类专业菜鸟我见多了，在专业比赛进过几个球就感觉本身能上天了？就你们这类体能和力量，去到身材对抗狠恶的职业赛场底子就是玻璃人，别人一撞就倒，还不带犯规的，你说你们有甚么本钱去让卢卡斯信赖你们给你们机遇？”
职员方面，包含我和赵建辉在内的几名病号都已悉数规复练习，俱乐部也做了一系列的总结和动员会，全队高低一心，力图打好初赛下半程的七场比赛。
我俄然认识到，卢卡斯这个老头，为了我们俩可算是煞费苦心，就是因为我们两个专业球员，根柢比普通球员要亏弱太多，以是才特地安排了托马斯对我们停止特训。
“陈浩，你说周六的比赛，我们能上场吗？”一旁的秦朗一边压着腿一边向我问道。
“我想卢卡斯费了那么大劲把我们招出去，必定会有他的安排，我们还是放美意态，静下心来，把我们之前缺的先补上。”
“但是个屁，精力这么畅旺给我跑个十圈去！再唧唧歪歪加多10圈！”没等秦朗说完，托马斯便打断了他的回话，一副懒得跟你废话的模样。
秦朗还想回他甚么，我从速在一旁拉住他，轻声说道：“从速跑吧，别废话了，他说的没错！”
“天晓得，这得看卢卡斯的战术安排了，我们能做只能从命安排，好好练习。”我内心也焦急，但是此时焦急也于事无补。
“别说话了，调剂呼吸，跑吧。我信赖卢卡斯必定有他本身的筹算。”此时，我俄然想起了卢卡斯那句“不忘初心方得始终”，我跟秦朗经历那么多艰巨才来到这里，就是为了我们的足球梦，想到这里，我仿佛也感受不到大腿的酸痛，拼了命的往前跑。
跟着特训的推动，渐渐的我们也适应了这类练习强度，逐步进入状况，只是托马斯的练习强度也是有增无减，大有一种不练死我们不罢休的意义。
我内心有种不祥的预感，刚才我们的一通抱怨，托马斯这个老头是否已经向卢卡斯做了汇报，此时找我们发兵问罪呢。
“嗯！”秦朗必定的点了点头，眼神更加刚毅的望向场上正在练习的主力球员。
球场边上，卢卡斯来到托马斯面前，他们正在交换着甚么。只见他下一秒便给出一个手势，表示我们畴昔。
“那我们这要练到甚么时候啊？托马斯那老头就一变态，再这么练下去，我们还没上场踢球就先被他练废了。”秦朗在一旁抱怨道。
我和秦朗在此前并未接管过职业体系的练习，针对我们的身材及力量上的不敷，卢卡斯安排呼应的体能锻练伶仃对我们停止体能，力量，对抗的特训，搭配先进的活动穿戴设备，让锻练及时掌控我们身材机能的数据窜改趋势，随时作出练习调剂。在一个月的特训里，我跟秦朗累得跟狗一样，用饭全数遵循锻练定制的餐单进食，禁烟禁酒禁碳酸饮料，早晨制止外出准点歇息，早上天未亮就起来练习，上午练体能，下午练力量，一个月下来，我们的体重确切增加了很多，身材也更加健壮，只是我跟秦朗内心都焦急，属于我们的职业首秀甚么时候才气到来。
南区初赛赛程过半，广东日之泉固然以4胜3平0负积15分的不败战绩临时位列南区榜首，但身后另有湖南湘涛、贵州智诚等气力不俗的球队在冒死追逐，球队接下来的比赛压力也较大，守住目前的抢先上风，拿到南区冠军直接进入半决赛明显是球队当前的首要目标。
“但是托马斯，我们真的很想上场踢球啊，整天就这么练体能，我们是足球运动员又不是要跑马拉松，这类日子甚么时候是个头啊。”秦朗做完一组折返跑，跟托马斯抱怨道。
