第十章 呀额一，军训
两只老鼠
第十六式，击腰锁喉，这个招式的行动方法是，右掌变拳屈臂上挡外格，右脚向前上步，同时左拳向前猛力冲出，拳心向下；右拳变掌前插，左手抓握右手腕的同时，右掌变拳，两手合力回拉下压，右肩前顶，成右弓步，目视前下方。它的首要用处就是由后击腰然后锁喉。
谈爱情
一开端大师还奇特，就是儿歌改编，这家伙要爬树了，成果等前面几句出来，连着锻练一起，大师都笑喷了，笑的捂着肚子直不起腰。
。。。。。
真变态
陈述教官，我叫刘建，我不是笑您，我是想本来军体拳里也有踢人****这类有些拿不脱手的招数....
大师看清楚了没有？那位同窗，你笑甚么呢？甚么那么好笑，来来来出来讲说，大师都听听，出列。
两只都是公滴
明白就好，本来筹办罚你爬树的，但是这个题目提的还能够，我们就减轻惩罚，大师都有些困，你笑了，我们却没笑，如许吧，你唱首歌，要边唱边跳，大师都笑了，你就归队，如果大师没笑，你还得去爬树，好了，稍息，设备唱吧。
我明白了，教官。
没有。
刘建这家伙从说道弹裆顶肘时就乐，这回儿有点愣了，出列看来要受罚了，但还是得乖乖出去。
既然没有，我们就选一个吧，你们有没有自我保举的？或者大师心中有没有人选？
第一式，弓步冲拳，这一个招式行动方法是，右拳从腰间猛力向前扭转冲出，拳心向下，同时左拳收于腰际，成左弓步。那么他的用处就是击腰、胸、腰部。
这个，大师喜好，顿时喝彩起来。
立定----稍息---，好了，大师能够原地歇息一下，你们昨晚是没睡觉如何地，一个个都无精打采的，歇息活动一下，我们接下来学习一下军体拳
不肯做仆从的人们
调集，立定，向――右――看――齐――向――前――看，那么现在，咱么以这位同窗为准，双臂伸开，左后三开，后排的都后退两步....
来到步队中间指导一下，嗯，这些同窗学拳的当真态度，教官还是很对劲，有的竟然第一次摆架式就摆的似模似样。
好，那么现在我们开端教军体拳，军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等搏斗行动组合而成的一种拳术，打军体拳有必然活动量，对生长力量、耐力、速率都有主动感化，是以有熬炼身材，加强体质感化。因为军体拳是由踢、打、摔、拿、拧等搏斗的根基要素所构成，是以学好军体拳一招一式，能防身侵占，克敌制胜，有庇护本身的感化，当然这也需求耐久的联络，活学活用，不能对敌时只打套路，那么你会死都不晓得如何死的.上面同窗们先看我打一遍。
刘建唱完就那么无辜的神采，等着锻练闭幕呢。
刘建那边会跳舞啊，在那扭扭捏捏半天没动。
最后是收势，也就是结束姿式，左回身，右脚挨近，建立正姿式。
两只都是公滴
两只老鼠
好，大师原地坐下歇息，大师都联络累了，我们就坐下歇息一下，我们军队上呢有个风俗，就是歇息的时候都喜好唱歌歌，我们班有文艺委员吗？
唱------
刘建归队，中间的几个同窗都悄悄的给他竖了一下大拇指。
“好了，算你过关，不过今后要重视，内容要安康，归队吧。”锻练最早止住笑，一本端庄的说道。
锻练下来遛了一圈挨个略微改正了一下，归去持续
摆架式摆的不错的几人内里就有郝仁，这家伙是有点受刺激了，明天本身抓徐雯雯的时候，老是抓不到，就是因为他仿佛练过工夫，要不是用计本身还真是抓不到，此次有机遇必然要好好学习一下。
。。。。
筹办了一下就见这货开端原地跑起来，然后就听他开端唱了
刘建-----刘建----刘建-----
好，大师表示都很好。
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真变态
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大师都很奇特，教官是那里人啊？这发音也是没谁了，不过幸亏大师还都听懂了。
起来
同窗，你叫甚么名字，我刚才演练的时候你在笑甚么？
“感谢大师的厚爱，唱的不好，还请多多包涵。”这家伙倒是也不客气，当时就筹办好了
呀-------额-----一----呀-----额------一-----呀---呀-----呀----额---一----立----定------向左--转（jun）----
别说，军训唱这个歌还是很有传染力的，一会儿，中间的两个军训方队也参与了出去...
好，刚才大师做的都很不错，上面再跟我重新做两遍，我慢点做，你们好细心的学。
凌晨才睡的同窗们，多数都是无精打采，郝仁倒是精力抖擞，别人都睡觉了，他就开端行功修炼，一夙起来竟然一点困意都没有，一晚的修炼使得本身浑身充满力量。
第二式，穿喉弹踢，这一个招式的行动方法是，左拳变掌并向前上猛插，掌心向上，右拳收于腰间，右脚蹬直同时抬右腿大腿略平脚尖向下蹦直，猛力向前弹踢，并敏捷收回。那么他的用处就是插喉、弹踢裆或小腿。
军体拳第一套――预备――弓步冲拳――穿喉弹踢――马步横打――内拨上勾――内拨上勾――外拨横勾――反击勾踢――反身别臂――虚步砍肋――弹裆顶肘――反弹侧击――弓步靠掌――上步砸肘――仆步撩裆――挡击绊腿――击腰锁喉。
好好好，刘建唱歌倒是还不错，刘建，出列，既然大师一向选你，你就带领大师唱支歌吧，不过要安康的歌曲。
谈爱情
嗯----嗯---嗯----啊----啊----
好了，立正，上面，我们开端分化讲授这第一段军体拳，起首--搏斗筹办，摆布手握拳胸前交叉，而后右拳猛力向下至裆前，左拳抬至头部左边，拳眼对着本身，大臂小臂呈九十度角，头向左转，直视本身的左拳，像我如许...
刘建，你是不是要去爬树啊，再不唱从速爬树去。
拿不脱手？在真正对敌，面对歹人的时候你会考虑不择手腕打败他，还是考虑甚么招数好？不是有句话叫，不管黑猫白猫，抓到老鼠就是好猫吗？能打败仇敌就是好招数，当然比武参议还是别用的好。
别别别，教官，我这就唱，这就唱。