第十四章：脱胎换骨（求推荐！）
他的要求只要一个，要确保球队胜利的环境下，把江洋的场均上场时候晋升到五分钟。
这是菲尔－杰克逊绝对不肯意冒的险，沉稳的他想了一个早晨，因而在第二天早上调集了统统的助理锻练，开端对江洋的身材开端了进一步的练习，他要做的就是在最短的时候内，把江洋练习成一个合格的兵士，固然不能跟联盟内里的超等球星们相媲美。
异军崛起
与湖人队的比赛打完以后，菲尔－杰克逊接到了一个号令，号令是大老板直接下的。
而没有了江洋的总决赛第三场，打的是相称惊心动魄，和第一场一样，比赛直到最后的时候差异仍然在三分以内，上一场被江洋砍掉了球的迪瓦茨在关头时候成为了关头先生。他戏剧ìng的打三分胜利帮忙湖人又一次在最后时候反超了公牛，比赛还剩下十秒的时候，这个景象似曾了解，统统的人又一次把目光堆积到了乔丹的身边……
能上场两分钟这还要多亏了江洋的中国人身份呢，但是就在前天早晨。
起码在上场的五分钟内里，不能让他成为对方的刷分机器才行，五分钟能够打多少个**了？湖人那边能够还对江洋的技艺有所思疑，因为他的运气实在是太好了。
对江洋停止全面位的练习，这也是菲尔－杰克逊的意义，有了老迈的意义在，上面的助理锻练，那还不往死了nòng江洋？就像是明天一样，从早上六点起uáng，就直接去跑圈了。
本来菲尔－杰克逊并不想要理睬江洋，因为他就只拿江洋当作是球队的吉利物！
但是菲尔－杰克逊作为球队的主锻练，他是晓得江洋的实在程度的，他绝对不成以冒这个险，以是在飞机上，菲尔－杰克逊找到了江洋，对他说出了本身的设法。
“我……我不可了……你……给我一刀，nòng死我吧……”江洋趴在练习馆的地板上，看着面前一脸yín笑的助理锻练，用那本身几近都听不到的声音对着他说道。
这不是减féi餐，而是营养餐，吃完以后有力量，固然味道超难吃。
时候1991年6月7号上午，明天到了洛杉矶以后，公牛队给统统的球员放松了一下。
有人说，一下子累大劲了，就没有味口用饭了，江洋能够奉告你，这不建立，因为现在他已经累虚脱了，但是他还是有力量起来用饭，一顿风卷残云的吃掉了营养餐。
这助理锻练玩的还是阿谁套路，先是跑圈，然后折返跑，以练习耐力，不过明天没有上跑步机，不是放过江洋了，而是菲尔－杰克逊惊骇他上跑步机，跑过甚了把他摔坏。
主力和替补那边只剩下了一个战术锻练在那边看着他们热身，剩下的锻练，上到菲尔－杰克逊，下到擦球的球童，全都跑了过来看着江洋的练习，练习是不是之大让人完整无语，实在菲尔－杰克逊他们早就晓得江洋的身材很差。
没有了江洋，乔丹本身运球过了半场，统统的人都晓得他要干甚么，时候未几了，乔丹勉强起跳投篮，并且胜利的打进，胜利的把比赛再次托入到了加时赛，在加时赛湖人这边老化的体力再次呈现了题目，而年青的公牛队却信心爆棚，加时赛里乔丹拿到了公牛队12分内里的6分，终究公牛队以第三场比赛的胜利。
因为江洋这场比赛并没有呈现在场边，以是公牛估计不太能够再出怪招了！
别人热身二十圈完事，江洋要跑四十圈，并且还是在一个小时以内，二十圈也就是六千米，四十圈也就是一万两千米，按着五百米一站的算法，统共是24站地。
而更加让人可骇的是，几近全队统统的锻练都跑了过来‘帮忙’江洋来熬炼。
跑完一万米以后，江洋再回到练习馆来练习投篮，中投三千个，三分一千个，上篮五千个，传球一万次，当然这是指有胜利率的环境下，当天早晨的比赛，江洋底子就没有体例插手，因为他练习完的时候已经十点半了，比赛早就开端了，就算是比赛没有开端，江洋也不成能插手了，因为他已经累垮台了，他的手、脚，乃至是手指、脚指都已经麻痹到没有感受了，是助理锻练把他扛进了理疗室，让理疗师好好的帮他做一下理疗的。
江洋吃过了早餐以后，只歇息了十五分钟，就开端了接下来的任务……折返跑。
“看模样是到极限了，让他歇息半个小时以后再用饭，然后持续接下来的练习！”菲尔－杰克逊看了一眼表，对着中间的助理锻练说道，助理锻练听主锻练都发话了，就冲着中间的球童点了点头，两小我高马大的球童走了出来，直接架着江洋来到了中间歇息。
现在的都会里，你让任何一个宅男在一个小时以内，走完24站地，你还不如直接杀了他算了～江洋就如许，他用了一个半小时，半跑半走的‘逛’完了35圈，他现在已经有力了，眼也uā，耳也鸣，ún身酸软，一点力量都没有了，看着江洋的惨样，中间的那些主力球员和替补球员们可没有闲心过来管江洋，有些人是不屑，就像是乔丹、格兰特他们，有些人是晓得，如许也是为了江洋好，就像是约翰－帕克森或者是皮篷。
明天早上集训，试一动手感以后，根基上就要为早晨的比赛而筹办了，统统的人都只是适应ìng的练习，只要一小我除外……这小我叫做江洋，早上六点，江洋就直接被助理锻练从暖和的被窝内里揪了出来，开端练习！为了让江洋感遭到球队之‘爱’，他们但是jīng心的为江洋筹办了好多套‘大餐’，每一套让人听起来都感受有些可骇。
歇息了半个小时以后，江洋头晕眼uā加耳鸣的环境才有所好转，助理锻练拿了一份营养餐过来jiā给江洋，江洋就像是好多年没有吃过东西一样，直接扑在东西上就开端吃。
这营养餐很简朴，一块半斤的全熟牛ròu，然后一个烤的土平，另有一小盘的蔬菜沙拉。
这场景，让江洋想起了电影内里，被本国的黑帮分子抓住以后，酷刑鞭挞，最后无法晕死畴昔的豪杰，都是被这帮人这么托回监狱的，他发明本身也有当豪杰的潜质。
以江洋明天的练习量，如果是浅显人，躺在uáng上起码半个月别想起uáng，不过公牛队有最bāng的理疗团队，平常的时候给乔丹他们做理疗也就只要非常八分的，现在天给江洋做理疗足足做了一个小时，菲尔－杰克逊也算是下了血本了，必然要让江洋练习好。
不过这都跟江洋没有甚么干系，他现在就像是死狗一样趴在本身的uáng上，就连他睡觉的姿式，都是助理锻练帮他摆的，他明天实在是太累了，累到连一根手指都不肯意动……
格兰特拿到了第一功臣，总决赛的比分随即被改写为2－1。
不过跑步是不成能放过的，只不过地点从练习馆里跑到了海滩上，在海滩上跑更累。
“不可不可，这才只是方才开端！”助理锻练看着像死狗一样的江洋，yīn险的说道。
YY小说网 更新时候:2011-7-18 13:08:41 本章字数:3559
NBA就是买卖，这一点菲尔－杰克逊看的很明白，他也晓得大老板让江洋上场时候增加的启事，但是上场时候上升为五分钟，这就有能够会决定一场比赛的走向了。