第二章 训练
这天早上李越江起来，微微活动了下身材，发明现对身材的掌控已好了很多。
如果做个比较，本来刚附身时，就像是满身高低穿了一套厚厚的硬铠甲，行动都非常生硬，通过这五天的练习，差未几把硬铠甲揉弄得有些发软了，坐行动也不像开端时一样的生硬。
李越江练五禽戏天然是有着一套完美相共同的观想、气味调度的体例，其虎戏的威猛，鹿戏的迅捷，熊戏的厚重，猿戏的灵动，鸟戏的轻灵固然行动还不到位，但神意已一一揭示。李越江练了三遍刚好微微的出汗才停下来。
只是年青时没甚么机遇打仗到高深的武学，本身汇集各种出版社的武功秘笈，翻遍群书，照书乱练，几次差点走火入魔，受了不小的内伤。
接着开端尽力节制肌肉，渐渐的悄悄的颤栗起来，随之越来越快，放松的身子如同刚要煮开的开水般收回噗噗的声音，三分钟以后渐渐的停歇下来。如许悄悄的来了三次。
李越江吃完后，清算了一下床铺，脱下血迹斑斑的衣服，从柜子里拿出了一套还算洁净的衣裤，用鼻子闻了一下，另有股子太阳的暗香，李越江心想，应当是一件洗净后没穿过的衣裤。这就免得现在去洗衣服了，能够直接穿这套了。
以是五天以内就把个把月的存粮都给吃空了。
这主如果要照顾到现在满身的血痂，固然这具身材本质很好，刚才换衣服时看到没有甚么传染发脓的迹象，但也要防狠恶活动而裂开来，迟误身材的规复。
第二章练习
“喝，哈！”
“真是满身镇静，内家拳结果，较着比五禽戏结果好的多。”李越江高兴万分。
跟着精力的放松，李越江的身心渐渐的进入放松的状况，设想着人如在太空当中，满身没有一点重量，无处不松无处不空，就如许持续了一刻钟，李越江开端尽力对满身的肌肉停止节制活动，从最简朴的眨眼，伸手，踢腿开端，周而复始，如许也是三遍以后而止。
回到屋中李越江把两张床挨近在一起，清出了一块四五平米的空位，有这位置在屋内修炼内家拳也是充足了。
李越江微微有些镇静。
李越江略微活动筋骨，李越江上一世是形意宗师，天然但愿开端练习形意拳，但现在身材如同是通过牵线来节制的木偶，经常会出错，练习形意可比五禽戏难多了，前提还不敷。
身形挪动，共同吐纳之法，李越江越是练习，越是精力实足。这一练竟然就是整整四个小时，内家拳练的入门，是越练越有劲，而李越江何止是入门，他在乎识都是宗师层次了。
心中设法以定，李越江心也就静下来。含混中沉甜睡去。
衣服比较宽松，穿在身在没有紧绷绷的感受。对擦伤的规复很有好处。
翻开封闭出烟口的木板，用燧石生火，加热了明天吃剩的食品，渐渐吃了早餐。吃饱以后歇息了半个小时。
“好久没练形意拳了。”
李越江哪儿也没去，就一样呆在屋子练习了五天的五禽戏，
颠末量年的筹办，闭死关打击抱丹，终究是失利来到了这里。
因而又深吸一口气，就在屋内发挥起来五禽戏。身形挪动，共同吐纳之法，李越江越是练习，越是感受生硬的手脚矫捷度开端增加。这一练竟然就是整整二个小时。
李越江在屋外设置了几处小巧的报警装配，如有植物或人靠近就会触发圈套，从而收回报警声，然后细心的关好板屋的门窗，把门窗后的几根大木栓全都梢上，堵死灶台的出烟口，把蚊帐的下摆一周都塞得严严实实的，终究毁灭了蚊帐中的几只蚊子后，李越江终究放松下来，悄悄的躺了下来。
丛林里草木畅旺，但气候并不太酷热，不过蚊虫却很多，还好床上挂有蚊帐。
李越江心中除了淡淡的哀伤外，还是有着浓浓的欣喜的，一是这个天下比宿世来得风趣很多，二是当代寄身别宿再世为人，这小我虽没有上世一样的强大，但看模样根子骨还好。并且人青年，以后修行之路如同一张白纸，恰好供本身誊写。
可惜只是欢畅了几分钟，李越江看着空空如也是铁锅，晓得要本身找吃的了。
而最首要的启事，这里有屋有粮，看来安然性临时也有保障，恰是进步本身气力的最好机遇，作为一名国术武者最信赖和最能依托的就是本身的气力。
李越江打到最后，忍不住镇静地大喝两声。
李越江心想刚好这里有这么一个好处所，就先在这里住下来，看这板屋最大的能够，就是之前这具身材仆人住的处所，本身在这里一边谙练身材，规复气力，一边在此等人过来。也好过本身在伤害的丛林里乱走。
李起江练的是原始版的华佗五禽之戏，共有行动54个，五禽戏会的人非常之多，但大师多数重形不重意，用武侠水说中的话来讲，就是只要招式没有内功的共同，练久了也只要一些活络经血强身健体的感化，对老百姓来讲是够了，当对武者来讲，没有呼应气味共同如何练也只是花花架子。
静下来以后，李越江心想：当今这陌生他乡，又寄身别宿再世为人，今后的路该何去何从，看这天下有点魔幻，从屋内用品看，科技程度也就封建社会的程度，并没发明甚么热兵器。
开端时天然还是简朴的五禽戏，五禽戏相传是华佗所创，首要目标也是摄生健体，现在规复身材时练习五禽戏恰是最好的挑选，五禽戏别离是虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏和鸟戏，每种行动都是仿照了呼应的植物行动。
李越江上一世本来是一个表里兼修，已达化劲宗师顶点的国术妙手，正在打击抱丹的境地。一门形意拳已到极高程度。一手枪炮术也是是绝世无双。
并且通过五天时候，身上的结痂多数已脱落，暴露了红丹丹的嫩肉。伤痛几天以内就好得差未几了。李越江不由不感慨这身材比设想中的来得“强大”。
一夜无事，天赋方才有点亮，李越江就醒了过来。起首借着天气细心看了下满身的伤口，肯定没有发炎，简朴的活动了一下，胸口也不如何疼了，规复得很好，心道这身材本质真棒，不然在这荒郊野岭的处所出了题目，没医没药不谨慎性命就会挂掉的。
现在感受就像是一个满身身着软甲的人，普通的行动已没甚么题目，就是对环境，对身材的感到还非常的差。
直到现在李越江一向绷紧的神经才放松下来，这个板屋固然不大，但扶植时用料实足，不管是一人合抱的柱子还是厚达三四寸的木板与手指头粗的钢钉，都申明着板屋的坚固，另有李越江发明屋内有一个逃生的暗道。不过这么高安然的设想也从侧面反应出了这天下的伤害。
要想在这么伤害的环境中保存下来，这里的人类必然有甚么过人之处。从明天开端必然要好好练习，规复气力将是这段时候内独一的目标。
深吸一口气，就在屋内发挥了起来，形意十二形、形意五行拳、形意三体式，完整异化在一起，兴之所至，随便发挥。一时候，一会儿猛虎下山，一会儿蟒蛇缠身，一会儿游龙出水……
现在身材不僵了，又有一个宗师的认识，成果还用说吗？
真正体系学武时已是二十多岁的年纪，那是当国际雇佣兵时，救下了一名受伤的形意拳宗师，只是究竟学武春秋还是太迟了一点，年青时多次的受伤已伤到了身材的本源。
现在李越江发明本身临时是没甚么伤害了，明天的遭受真可说是颠覆了李越江三十年的认知。
就如许吃了练，练了吃，吃了睡，转眼五天畴昔。
以后就顿时返回了屋中，因为明天李越江看到过，这四周但是有着一二十米翼展的鸟类的，如果长时候在这空位上活动的话，一不谨慎被发明就有费事了，现在气力有限还是谨慎一点为妙。
本来这几天跟着身材一每天的好转，加上内家拳（五禽戏也是内家拳的一种只是方向摄生罢了）本来就有强化筋骨肌肉的结果，满身的筋骨都在晋升，当然就需求能量！
又细心察看了下，肯定屋外没甚么伤害后，李越江翻开了木门，隆冬的凌晨清冷舒畅，轻风劈面而来，让人一阵清爽。李越江在屋外的一个角落里处理了心机题目。
李越江从板屋的裂缝中往四周看了看，没发明甚么伤害，因而就用明天木桶中的水略微做了洗濯。