第109章 大豆油的营养价值
宇文诗的思路开端飘飞，她在想，有如许一名神王强者作为徒弟，东方的生长之路必然充满了传奇色采。他所习得的知识与技术，定然是超出凡人设想的绝世之学。或许，在东方的身上，还埋没着更多未被发掘的奥妙与力量，那是神王强者的传承所付与他的奇特魅力。而本身，能够有幸与东方相识相知，乃至有机遇打仗到神王强者的教诲，这是多么的机遇偶合。
听到 “神王强者” 这四个字，宇文诗的眼睛刹时瞪大，那眼眸中尽是震惊和畏敬。神王强者，这四个字在她的心中如同雷鸣般炸响。在这个天下的认知里，神王强者乃是站活着界顶峰的存在，他们如同神话中的神只，高高在上，遥不成及。他们的一举一动，都能够影响着全部天下的运气走向。宇文诗的心跳不由自主地加快，她的呼吸也变得短促起来，脑海中不竭地设想着东方徒弟那超凡入圣的模样，究竟是如何的风韵出色，如何的气度轩昂，才气配得上神王强者这一称呼。
这些小油种，好像市场中的贵族，因为代价高贵，便有着更高的利润空间，如同闪闪发光的宝藏，吸引着厂家们趋之若鹜。厂家们不遗余力地停止鼓吹，那鼓吹的力度，如同澎湃彭湃的潮流，一波接着一波。他们将这些小油种的营养代价吹嘘得天花乱坠，仿佛每一滴油都是来自神坛的甘露，具有着奇异的服从。在精彩的告白鼓吹册上，茶籽油被描画成深山深谷中的精灵之液，富含珍稀的营养成分，能让肌肤抖擞光彩，还能防备各种疾病；橄榄油则被包装成地中海沿岸的安康圣品，是贵族餐桌上的宠儿，具有抗氧化、抗朽迈等诸多奇异服从；红花籽油更是被付与了奥秘的色采，仿佛是来自陈腐东方的摄生秘方，能够滋补身材的每一个细胞。
东方清楚地晓得，要跟宇文诗讲那些庞大的营养学知识，诸如饱和脂肪酸与单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例以 1:1:1 为最好，以及甚么是必须脂肪酸等等，这些通俗的观点底子没法解释清楚。那一个个专业的名词，仿佛是一座座难以超越的高山，横亘在他们之间。饱和脂肪酸，它在植物油脂中含量非常丰富，过量摄取会导致胆固醇降低，增加心血管疾病的风险；单不饱和脂肪酸则在橄榄油等油品里较为常见，适当摄取有助于调度血脂；多不饱和脂肪酸又分为欧米伽 - 3 和欧米伽 - 6 等系列，对大脑发育、目力庇护等有着首要意义，而必须脂肪酸更是人体本身没法分解，必须从食品中获得的关头营养成分，它们在保持人体普通心机服从方面起着不成或缺的感化。可这些知识，对于没有专业背景的宇文诗来讲，无疑是一团乱麻。
东方神采持重地点了点头，答复道：“是的，我的师父。”
但是，令人感到讽刺的是，比猪油饱和脂肪酸含量更高的黄油、巧克力、代可可脂、人造起酥油等食品，却仍然有着大量的消耗。这是因为大部分消耗者被商家的鼓吹所误导，底子不晓得这些东西的饱和脂肪酸含量比猪油还要高。那些精彩的巧克力包装上，印着诱人的图案和诱人的告白语，吸引着无数消耗者的目光，却很少有人认识到此中埋没的高饱和脂肪酸风险。孩子们欢畅地吃着巧克力，年青人热中于采办含有代可可脂的甜品，而这些食品中的饱和脂肪酸正在悄悄地影响着他们的安康。
东方微微抬开端，目光通俗而幽远，缓缓地望向远方。他的眼神像是穿越了无尽的时空长河，回到了往昔那些与师父相伴的光阴。在他的视野里，仿佛闪现出徒弟那高大伟岸、顶天登时的身影，耸峙于云海之巅，衣袂飘飘，好像神只下凡。好久以后，他才缓缓开口，声音带着一丝淡淡的怅惘与畏敬：“我的徒弟是一个传说般的存在。”
最后，东方想到了一个抱负的体例，那就是假造一个徒弟出来。东方缓缓地对宇文诗说道：“这一条是我徒弟传授给我的。以是我就写在这里了。” 他的声音降落而安静，却又带着一种不容置疑的果断。
“只是他不答应我流露他的信息。以是不能奉告你。” 东方的眼神中闪过一丝无法。
宇文诗满脸惊奇，迷惑地问道：“你的师父？” 她的眼睛睁得大大的，长长的睫毛忽闪着，脸上写满了猎奇与不解。
想到这里，东方无法地叹了口气，他晓得，要让宇文诗了解这些营养学的奥妙，的确比登天还难。但他又必须让宇文诗明白这一规定的首要性，从而能够果断地履行下去。他的内心在不竭地思考着合适的体例，眉头微微皱起，手指无认识地在桌面悄悄敲击着，仿佛如许就能敲出一个完美的处理计划。
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而消耗者们，就像在黑暗中摸索的路人，在信息不对等的环境下，常常轻易被误导。他们如同被施了邪术的鸟儿，被那些富丽的鼓吹所吸引，等闲地信赖这些代价昂扬的小油种营养代价必然比大豆油好。启究竟在很简朴，在大师的潜认识里，常常以为营养代价越高的东西代价就应当越贵。这类看法如同一条无形的绳索，紧紧地束缚着消耗者的认知。
在都会的大街冷巷，超市的货架上摆满了琳琅满目标植物油产品，而猪油却被萧瑟在角落，只要少数老一辈的人还会偶尔记念它的味道并寻觅它的踪迹。家庭妇女们在选购食用油时，常常会毫不踌躇地避开植物油，转而挑选那些被鼓吹为安康、低脂的植物油。黉舍、单位的食堂也纷繁摒弃了植物油，改用植物油作为烹调用油，仿佛植物油已经成为了安康的大敌。
与此同时，植物油的厂家们如同夺目的猎手，在营销手腕上大做文章。在广漠的食用油市场中，他们如同棋局中的棋手，经心布局，各显神通。因为大豆油产量大、代价便宜，就像一个俭朴无华的邻家少年，他们鲜有人去鼓吹大豆油的营养上风。那些厂家们的目光如同聚光灯，纷繁跳过了大豆油，转而聚焦在茶籽油、橄榄油、红花籽油等小油种上。
能够说，在统统的植物油中，没有一种能够与大豆油在这方面相媲美。大豆油就像是一名低调的王者，冷静地披发着本身的光芒。而大师遍及承认的茶籽油、橄榄油，这两种油必须脂肪酸的含量都极其寒微，就像是两座表面富丽却内涵空虚的宫殿。红花籽油、玉米油、葵花籽油、花生油，固然含有丰富的亚油酸，但这几种油 α - 亚麻酸的含量却少得不幸，如同落空了左膀右臂的兵士，在营养的疆场上显得有些薄弱。
她深知神王强者的严肃不成冲犯，这是一种深切骨髓的畏敬。在这个天下的次序里，神王强者的意志便是法例，他们的决定如同运气的讯断，无人能够顺从。宇文诗心中那一丝猎奇，在这强大的畏敬面前，刹时被压抑得无影无踪。她当即不再诘问，而是赶紧说道：“既然是神王级的大能传授给你的，那我们照做就是。” 她的声音带着一丝畏敬的颤抖，眼神中却尽是果断与信赖。
“他的聪明和力量如同浩大的星斗大海，深不成测。” 东方的眼神中尽是崇拜与敬慕。
他的声音垂垂降落，却又充满了无尽的力量，仿佛每一个字都承载着徒弟那令人赞叹的传奇：“他是一个神王强者，具有着通天彻地之能。”
但实际上，大豆油就像是一颗被沙尘袒护的明珠，其内涵的营养代价无可替代。大豆油中 α - 亚麻酸和亚油酸不但含量丰富，并且这两种脂肪酸的比例非常公道。这两种脂肪酸好像黄金火伴，是人体必须的脂肪酸。α - 亚麻酸在人体内能转化成 DHA，这是一种如同聪明精灵的物质，对大脑和视网膜的发育起着相称首要的感化。它如同一名隐形的修建师，经心构建着大脑神经元的收集，让思惟更加灵敏，目力更加清楚。亚油酸在人体内能转化成 AA，对于小孩子而言，这就像是生长门路上的邪术营养，对大脑发育非常有好处，能够激起孩子们的智力潜能，让他们在知识的陆地中畅游。
龙飞基于本身专业而深切的研讨，就像一名在知识宝库中看望珍宝的探险家，深知大豆油的营养代价无可替代。他的研讨如同敞亮的灯塔，照亮了被市场迷雾所袒护的本相。在无数个日夜的尝试和阐发中，他细心地分解了各种植物油的成分，如同拆解紧密的仪器，每一个细节都不放过。他看到了大豆油中包含的庞大宝藏，也看到了其他植物油被过分鼓吹的泡沫。
东方与宇文诗相对而坐，东方的眼神中透着一丝纠结与无法，他深知接下来要传达的内容对于宇文诗来讲能够如同天书。
以是，当东方在制定法则时，便如同一名公道的讯断者，特别将大豆油侧重写在了这里。他深知这不但仅是关于一种食用油的挑选，更是关乎着大师的安康和真正的营养均衡。他的笔触果断有力，如同铭记在石碑上的律法，但愿通过如许的规定，让人们能够精确地熟谙大豆油的代价。
宇文诗的猎奇心如同一把熊熊燃烧的火焰，愈发炽热难抑。她微微倾身向前，眼睛紧紧盯着东方，诘问道：“你的师父是？” 那眼神中尽是孔殷与等候，仿佛只要东方说出阿谁名字，就能揭开一个足以震惊六合的奥妙。