风论篇第四十二
岐伯一听，立马化身为安康知识小达人，笑眯眯地说：“好嘞，陛下您听好了。我们先说说这‘肺风’吧。”
转眼到了夏天，丙火丁火熊熊燃烧，这时候的风如果带着点“热忱”闯出去，那就是“心风”作怪了。心脏但是个“热忱似火”的哥们儿，风一搅和，它能够就“上火”了，心悸、失眠、多梦就找上门来，仿佛夏夜的萤火虫，固然美，却也让人难以安睡。
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刚洗完头就吹风，那叫“道风”，感受就像是走在乡间小道上，俄然一阵风吹来，头发乱飞，人也跟着打了个寒噤。
另有啊，有种更严峻的病，叫“疠”，听起来就让民气里发毛。这实在是因为营气（卖力滋养身材的军队）被热得腐臭了，气儿不清爽了，鼻子啊、皮肤啊就开端遭殃，鼻子变形，皮肤腐败，的确就像是被恶魔亲吻过一样。而这统统的祸首祸首，偶然候就是那些耐久赖在血管里不走的风寒邪气，它们就像固执的租客，赖着不走，最后导致了“疠风”或者“寒热”如许的病症。
大胃王现在吃东西，那叫一个吃力，咽都咽不下去，感受胸口像是被甚么东西堵住了似的。肚子呢，没吃多少就胀得跟个皮球一样，略微一受凉，比如吃了根冰棍，那好家伙，直接奔厕所去了，拉肚子拉到思疑人生。再看看他这体型，本来应当是个结实的小伙子，现在却瘦得跟竹竿似的，肚子却莫名其妙地鼓起来，不晓得的还觉得他偷偷练了甚么“藏腹功”呢。
黄帝心血来潮，对身边的岐伯说：“岐伯啊，我传闻五脏受风，表示出来的症状各不不异，这到底是咋回事儿？你从速给我科普科普，包含如何诊断，另有这些病症背后的‘小九九’是啥。”
再来讲说“脾风”，这家伙也是个不好惹的角儿。一旦它发作，你就像是被按下了慢行动播放键，浑身懒洋洋的，连手指头都懒得动一下，那感受就像是周末凌晨的你，明显醒着，却只想和床来一场“不离不弃”的约会。神采呢，也变成了淡淡的黄色，像是春季里第一片落叶的色彩，透着几分怠倦和营养不良的气味。用饭？更是提不起兴趣，美食当前也像是嚼蜡，内心阿谁愁闷啊，就像错过了一场昌大的美食派对。这时候，如果你去找其中医瞧瞧，他会悄悄抬起你的鼻子，细心察看鼻头的色彩，如果发明那边黄黄的，嗯，脾风无疑了。
喝酒后吹风，哎呀，那可得谨慎“漏风”，就像酒瓶子没盖紧，风一吹，酒气就散了，身材里的阳气也轻易被带走，导致身材衰弱。
风如果跑到头部，特别是眼睛四周，那就是“目风眼寒”，让你的眼睛像春季的湖水，波光粼粼却带着寒意，眨个眼都吃力。
岐伯老神在在地说：陛下，我们这身材里的风啊气啊，的确就像是一群奸刁拆台的小鬼，在皮肤底下玩起了捉迷藏！这些“民风小鬼”呢，它们既不喜好往里头走，跟五脏六腑交朋友，也不喜好大风雅方地跑到内里去晒太阳，就爱在皮肤这层“隐形围墙”里瞎漫步。
当然啦，中药也是少不了的。我们能够给他开一剂“大胃王病愈汤”，内里包含了党参、白术健脾益气，干姜、吴茱萸温中散寒，再加点陈皮、半夏理气化痰，帮忙他处理那胸口憋闷的困难。这汤剂一喝下去，嘿，包管大胃王又能吃得香、睡得着，重新找回阿谁“干饭人”的自傲。
设想一下，小张同窗就是个典范的“首风”患者。每天上班前都得先看看气候预报，内心冷静祷告：“奉求了，明天风小点，让我少受点罪吧！”成果常常是，风平浪静的日子他安然无恙，一到风起云涌之时，他就成了办公室里阿谁不断擦汗、紧裹衣领的“风中混乱”小哥。实在啊，这病啊，多数跟体质衰弱、卫气不敷有关。放在当代，我们得建议他多熬炼，加强体质，再共同点中医的调度，比如艾灸一下风池、风府这些“挡风”的穴位，让风邪无机可乘。
再来讲说“胃风”，此次我们的配角换成了一个自称“大胃王”的家伙。这哥们儿啊，平时胃口好得能吞下一头牛，可自从得了胃风，嘿，吃啥都成了困难。脖子那儿汗多得能养鱼，风一吹也是直颤抖抖，这胃风啊，专挑软柿子捏，胃一虚，啥弊端都来了。
再看黑皮侠的脸，哎呀妈呀，肿得跟发面馒头似的，还凹凸不平，像是被蜜蜂蛰过一样，实在那是面疣（近似现在的脸部浮肿或湿疹），看着都让民气疼。更别提他的背了，疼得直不起腰来，走起路来跟个驼背的老爷爷似的。大夫一摸他的肌肉，嘿，那色彩，比夜晚还黑，一看就晓得是肾风搞的鬼。
老王大叔能够就是如许的“泄风”患者，他常常说：“我这身子骨啊，比气候预报还准，一有风就变天。”实在啊，泄风多因营卫反面，阳气不敷。医治上，中医会考虑用桂枝汤如许的典范丹方来调和营卫，同时共同针灸，拔取合谷、足三里等穴位，就像是给身材做个全面的“疏浚经络SPA”，让阳气重新抖擞起来，赶走那些四周逃窜的风邪。
接下来，我们聊聊“漏风”。这名字一听，就像是身上有个漏风的窗户，如何也关不紧。得了漏风的人啊，那叫一个汗如雨下，特别是用饭的时候，的确就是“饭桌上的小型野生降雨”。穿再多衣服都不顶用，衣服常常是湿漉漉的，贴在身上，别提多难受了。更别提喘口气都吃力，还特怕风，的确就是“风中的纸片人”。
春季，庚金辛金闪亮退场，金风送爽的同时，如果风带了点“邪气”，那就是“肺风”在捣蛋。肺是娇脏，喜好清润，风一拆台，咳嗽、气喘、感冒就接踵而至，就像春季的落叶，一片片落在心头，让人不由感慨“多事之秋”。
这时候，小李同窗能够正对着镜子感喟：“我这体质，是不是上辈子跟电扇有仇啊？”实在啊，漏风多是因为肺脾气虚，卫表不固。当代中医会建议他尝尝玉屏风散如许的典范丹方，就像是给身材装上一道隐形的防风墙。当然啦，平常饮食也得重视，多吃点健脾益气的食品，比如山药、黄芪炖鸡，渐渐把身材的“窗户”给修修补补好。
如果你发明本身比来特别爱出汗，略微吹点风就打喷嚏、流鼻涕，神采还惨白得像张A4纸，时不时还咳嗽几声，早晨症状还减轻，那你可得谨慎了，能够是肺风在作怪。这时候，无妨尝尝多喝点温水，润肺止咳；再学学深呼吸，放松表情，别让情感也“感冒”了。
另有啊，房事过后出汗再吹风，那就是“内风”了，身材内部的小宇宙刚经历了一场风暴，内里再来一阵风，表里夹攻，可不是闹着玩的。
这风啊，但是个变脸妙手，说走就走，说来就来，比气候预报还难捉摸。如果我们的皮肤毛孔（也就是中医说的“腠理”）一开，嘿，这些小鬼就趁机溜出去，带走一身热气，让你刹时感受凉飕飕的，像喝了冰镇饮料一样透心凉。可如果毛孔一关，它们就堵在内里开起了派对，热得你直冒汗，内心还闷得慌。这冷热瓜代的，胃口都不好了，吃不下饭；热过甚了，还能让你的肌肉悄悄“瘦身”，你说这民风小鬼是不是挺能折腾的？
更风趣的是，这民风小鬼还跟我们的饮食起居息息相干。比如说吧，你如果个胖墩儿，皮肤紧绷绷的，民风就更难跑出去了，它们就在你体内胡作非为，导致你“热中”了，眼睛还能够变黄，跟个小黄人似的。相反，如果你身材苗条，皮肤败坏，民风就轻易溜走，但如许一来，你又轻易感到冷，成了“寒中”，眼泪鼻涕也跟着来凑热烈，真是让人哭笑不得。
我们再说说“首风”。这名字听起来就像是脑袋上吹了个“专属定制”的风，专挑头脸部分动手。得了这病的人啊，头脸部特轻易出汗，还特别怕风，仿佛风一吹，头就更疼了。更风趣的是，这病另有个“预报员”服从，比如申明天风大，明天症状就减轻，头疼得跟要裂开似的，连门儿都不想出。可一到真吹风的那天，嘿，症状反而减轻了，你说这事儿邪门不邪门？
再到季夏，也就是长夏时节，戊土己土当道，这时候的湿气重，如果邪气（我们能够了解为不友爱的风）趁机而入，那就是“脾风”来拆台了。脾是我们身材的“后勤部长”，卖力运化水谷精微，风一来，它能够就歇工了，食欲不振、腹胀腹泻就找上门，让你的夏天多了几分“沉重”。
夏季，壬水癸水解冻成冰，北风凛冽，如果这时候风带着寒意侵入体内，那就是“肾风”来袭。肾是天赋之本，藏精纳气，风一拆台，腰膝酸软、畏寒怕冷就找上门来，让你仿佛置身于北极的冰雪天下，瑟瑟颤栗。
最后，我们说说“泄风”。这名字听起来就像是身材里的风在搞“大流亡”，连带着汗液也一股脑儿往外泄。得了泄风的人啊，不但多汗，并且汗水多到能浸湿衣服，嘴里还常常干巴巴的，像是刚跑完马拉松没喝水。最要命的是，略微干点活就累得不可，满身酸痛还怕冷。
风这家伙，的确就是“百病之长”，它一变再变，能激发无数种疾病，就像个把戏师，你永久不晓得它下一张牌会变出甚么来。不过呢，我们也不消太担忧，中医讲究的是“治未病”，提早防备，加强体质，让风无处可钻，天然就能阔别这些“风骚病”了。
更风趣的是，风这家伙还特别会“爬楼梯”。它从“风府穴”（我们当代不说详细穴位，就了解为脑袋前面阿谁轻易受风的处所）一起向上，中转大脑，那就是“脑风”，让你头疼欲裂，仿佛脑筋被风搅成了一锅粥。
对于肝风得学会“调肝顺气”。肝宝宝喜好啥？当然是表情镇静，少熬夜，多笑笑啦！每天来点深呼吸，像是给心灵做个SPA，再配上点枸杞菊花茶，清肝明目，让肝宝宝也享用一下“春日暖阳”。至于情感办理嘛，咱能够学学“佛系”，遇事不怒，淡然处之，毕竟，人生如戏，端赖演技，我们就演个“情感稳定大师”吧！
至于“久风入中”，那就是风耐久在体内作怪，最后能够演变成“肠风飧泄”，拉肚子拉到思疑人生，仿佛肠道也被风吹得七零八落。
不过，风这家伙可不止会“单挑”，它还喜好“群殴”。它如果溜进了我们的五脏六腑的“流派”——那些穴位（固然现在我们不直接对应当代穴位名，但设想一下它们就像是身材的小窗户），那就是“脏腑之风”了。每个脏腑都有它的“软肋”，风一钻出来，就构成了“偏风”，专挑软柿子捏。
设想一下，你有个朋友，我们临时叫他“黑皮侠”吧，为啥？因为他得了肾风，那神采黑得，跟刚从煤矿里出来似的，还自带“烟熏妆”结果。这可不是他寻求时髦啊，纯属无法。黑皮侠啊，他一天到晚汗如雨下，略微吹点风就喊冷，的确比林黛玉还娇弱三分。你说这气候热吧，他汗多能了解，可为啥风一吹他就颤抖呢？这就是肾风在捣蛋，肾气不敷，卫气（相称于身材的防备体系）也跟着虚了，风一来就挡不住。
黄帝坐在龙椅上，眉头舒展，对着岐伯大夫说：“嘿，岐伯兄，这风啊，真是个奸刁鬼，吹到人身上，能整出那么多花腔儿，一会儿让人忽冷忽热，一会儿又热得跟火炉似的，冷起来又能冻成冰棍，更别提那些怪病，比如让人皮肤长斑的疠风，半边身子动不了的偏枯，另有直接就叫风病的。这些病五花八门，名字都不一样，有的乃至能深切到五脏六腑里头拆台，我这内心头啊，跟迷宫似的，摸不着北。你快来给我说道说道，这内里到底有啥门道？”
春季万物复苏，甲木乙木（我们就了解为春季的气味吧）正盛，这时候如果你不谨慎被风“亲”了一口，嘿，那就是“肝风”找上门了。肝嘛，就像个春季的使者，喜好镇静条达，风一来，能够就乱了阵脚，导致你表情烦躁，眼睛干涩，就像春季的花儿被吹得东倒西歪一样。
对于那些动不动就生机，脸红脖子粗的朋友们，你们可得重视了，这能够是心风在悄悄靠近。记得要调度好本身的情感，别让本身成了“行走的火药桶”。尝尝每天练练瑜伽或者涣散步，让表情安静下来。饮食上，能够多吃点绿色蔬菜，清清心火。另有啊，多和亲朋老友聊谈天，分享苦衷，别让压力都憋在内心。
医治这肾风啊，可不是一朝一夕的事，得从补肾益气、祛风除湿高低工夫。如果放在当代，我们能够会保举他泡泡温泉，做做艾灸，特别是针对肾俞、命门这些穴位，暖暖肾，驱驱寒。再共同点中药汤剂，比如金匮肾气丸的进级版——我们叫它“黑皮侠重生丸”，内里包含了熟地黄、山药、山茱萸这些滋补肝肾的好东西，另有茯苓、泽泻排水消肿，牡丹皮清热凉血，几味药合在一起，就像是给黑皮侠的身材来了一场深度SPA，让他重新抖擞生机。
“您想啊，肺是我们身材的娇脏，最怕的就是风和寒。如果得了肺风，那人啊，就会像刚从水里捞出来似的，汗出个不断，还特别怕风吹。神采呢，会变得跟白纸似的，惨白惨白的。时不时还咳嗽几声，感受气儿都不敷用了。风趣的是，这病白日还好点，一到早晨，嘿，症状就减轻了，跟夜猫子似的。诊断的时候，我们得重视察看眉毛上方那块儿，如果色彩发白，那就八九不离十了。”
对于这胃风，我们得双管齐下，一方面得健脾和胃，另一方面得温中散寒。饮食上，得让他少吃生冷，多吃温热易消化的食品，比如小米粥、南瓜汤这些养胃佳品。再共同针灸疗法，扎扎足三里、中脘这些穴位，就像是给胃做了一次深度按摩，舒畅得能让他哼出小曲儿来。
话说啊，这“肝风”一来，可不是闹着玩的。设想一下，你正享用着轻风拂面的和顺，俄然，身材就像装了主动洒水体系，汗珠子跟不要钱似的往外冒，还特别怕风，风一吹，那叫一个颤抖，仿佛肝宝宝在说：“哎呀妈呀，这风咋这么凉呢？”不但如此，情感也跟着坐上了过山车，一会儿悲春伤秋，眼泪花儿在眼眶里打转，神采还微微泛着惨白，就像刚从愁闷电影片场走出来似的。更逗的是，喉咙干得像戈壁，恰好脾气还大了很多，一点小事儿就能扑灭你的小火苗，特别是看到某些“不扎眼”的女生时，内心还莫名其妙地生出几分嫌弃，内心嘀咕：“今儿个这是咋了，对美女都提不起兴趣了？”哈哈，实在啊，这都是肝风在作怪呢！如果中医大夫给你看病，他会细心瞧瞧你眼睛下方的色彩，嘿，如果青幽幽的，那根基就锁定“肝风”没跑了。
“再来讲说‘心风’，这心嘛，但是我们的情感发动机。得了心风的人啊，也是汗如雨下，一样怕风，但更风趣的是，他们脾气会变得特别暴躁，一点就着，跟炮仗似的。神采呢，红彤彤的，跟熟透的苹果一样。如果病情严峻了，说话都倒霉索了，感受内心有话，嘴巴却跟不上趟儿。诊断心风，我们得盯紧嘴巴四周，色彩如果特别红，那就得重视了。”
对于脾风，我们要“健脾养胃”。脾大人但是个勤奋的搬运工，卖力把食品转化成能量供应满身。要想奉迎它，就得规律饮食，细嚼慢咽，制止那些生冷油腻的“坏分子”入侵。多吃点黄色食品，比如南瓜、小米，它们但是脾大人的最爱，能帮它更好地“事情”。另有啊，恰当的活动也是必不成少的，涣散步，打打太极，让身材动起来，脾大人天然也就生机满满了。
再来讲说这民风和太阳经（我们能够了解为身材正面的经络体系）的纠葛。它们如果手牵手一起漫步，就会跑到各个穴位（我们当代叫它们穴位，实在就是经络上的能量点，比如足三里、合谷这些）和肌肉裂缝里，跟卫气（身材的防备军队）闹别扭。这一闹，卫气就不乐意了，门路拥堵，肌肉就开端肿胀，乃至长疮。更糟糕的是，卫气偶然候还会歇工，导致那块肉变得麻痹不仁，跟不是本身的一样，你说这民风小鬼是不是挺能惹事的？