第二百一十二章 经纪人上门
马修・斯特劳姿势摆得很低，普通西方的很多洽商活动，都会事前邀约在一些比较正式的场合，很少会俄然直接呈现在田径场里。
【负面状况……】
“中文是一门广博高深的说话，我有幸学习一些。”白人男人说得非常谦善道，“我的名字是马修・斯特劳，你们能够叫我马修，我取的中文名就是这个。”
“确切是，这两组的成绩都很不错。”张平秋也笑了这答复。
李志忠站在苏祖中间，看着苏祖摆出了起跑姿式后，将手里的秒表归零，大声喊道：“预备――跑！”
“不美意义，我这趟是有些冒昧，应当事前和你们邀约。不过我传闻你们很快会要返国了，以是才不得已先赶过来和大师见一面。”
潜能值：11.7%
……
“后天就返国了，明天就不练习了，有甚么想买的吗？”李志忠看了看张平秋汇集的苏祖各项测试数据记录，走到苏祖身边说道。
不过，这多余出来的时候也没有闲着，普通除了自在活动停止规复外，还会停止一些柔韧性的拉伸练习，近似于一些瑜伽的行动。
“这边好东西还是挺多的，现在海内都没得卖。”张平秋收起记录的文档接话道。在2004年，天下工厂还正在上升阶段，市道上代购也没那么多，确切有些好产品海内很难买到的，
体能本质：27
“苏祖，另有李锻练，我此次冒昧前来是但愿能够和你们洽商一下关于苏祖的体育经纪人停业。”
出乎苏祖几人的预感，这名白人男人一开口就是流利的中文，除了腔调间有点奇特外，吐字都算是清楚。
在IMG的冬训时候已经三个多月，现在是2005年的2月1日，离春节也不过就一周多的时候。
柔韧本质看着和苏祖练习的项目干系不大，但比来增加以后，较着能够感遭到他对于身材的掌控力要强了很多，一些特别轻易形成枢纽颓废的练习，像大重量坐蹲等等，也好了很多。这些都是隐性的结果，通过数据能够看得出凹凸，但感化的结果很难用数值来做判定。
噗噗噗的脚步声快速的响起，短跑运动员近间隔的起步加快，充满着难以描述的力量和速率感，突然的发作仿佛如同一辆刹时加油的跑车，“嗡”一下就狂飙而出。
“程度到了，破海内400米记载不是甚么难事。”李志忠悄悄点了下头，“关头还是这个练习体例能够晋升后半程的速率，洛伦・西格雷夫建议我们要正视速率耐力，这点之前固然有练习，但还是没有当真抓起来。”
“如果有能够的话……”马修・斯特劳指了指田径场四周的环境，“我们能够换个处所聊聊。”
柔韧本质：20
“李，你这是在怪我没有失职吗？”洛伦・西格雷夫笑着答复，接着带着几分歉意道，“比来真的是比较忙，学院安排我出去做了一次贸易的交换推行活动。”
“西格雷夫先生，但是有几天没有见到你了。”看着两人呈现后，李志忠笑着率先开口打号召道。
“43秒17！”李志忠看了眼秒表，也跟着说出了这一组的成绩，脸上暴露了一丝对劲的笑容，“还算不错，比起之前有所进步。”
春秋：17
姓名：苏祖
耐力本质：21
苏祖看着对方的眼神一向在本身身上打转，加上洛伦・西格雷夫方才的先容，已经多少猜到了一些。
他在IMG的练习，开端是由洛伦・西格雷夫停止指导讲授，到了前期渐渐的各种练习打算出来，洛伦・西格雷夫来的就比较少了，首要履行还是本身的锻练李志忠和张平秋两人，统计各种练习数据和安排时候。
此中，柔韧本质涨的最多，这个增加除了1点是停止专门的拉伸柔韧练习外，其他的3点都是通过加点。
“没有太多想买的。”苏祖摇了点头，“不过如果你们明天出去的话，能够一起到处看看。”
苏祖背靠在折叠椅上，微微眯着眼睛，对于这个冬训他还是比较对劲的，此时他的体系面板上的各项属性都有分歧程度的增加。
职业：运动员
反应本质：20
在跑道上走动了一段时候，苏祖感觉气血都垂垂平复，才在场边找了把折叠椅坐了下来，两脚摆布互蹬，直接就将钉鞋给脱了。
IMG但是天下抢先的体育、文娱和媒体公司，固然在2004年还未曾有后代那般庞大的范围，但触手此时也还是伸向了各个范畴。并且这家经济公司的起家除了体育黉舍外，就是依托着一个个别育明星的停业逐步扩大起来的。
而在李志忠和张平秋会商的这会时候里，一旁在跑道上，苏祖正叉着腰呼哧呼哧地喘着粗气，不时皱着眉头，暴露几分肌肉酸胀的痛苦之色。
正在几人歇息闲谈间，跑道外俄然一阵脚步声响起。
跑400米和跑一二百米的感受，完整不一样。才测试了两趟全速的400米，就让苏祖感受有些劳累，需求过渡一番，才气垂垂规复过来。
一个能在IMG学院如许的处所成为卖力人，并且名声在外的锻练，情商比普通人想得要高很多。不管贰内心有甚么设法，一个五十几岁的老头能在一家贸易机构身居高位，面上也不会被人看出一丝一毫。
从苏祖起跑以后，李志忠跟着走到了间隔起跑器不远的起点线位置。起点线边上，张平秋站在跑道内侧边沿的位置，手里一样握着一个秒表，远远看着苏祖绕着400米的标准跑道飞奔的身影。
敏捷本质：27
马修・斯特劳接着说道，较着他也是一其中国通，重视力固然首要在苏祖身上，但绝没有怠慢李志忠，很清楚地晓得二者之间的干系。
洛伦・西格雷夫带着一个穿着革履的白人男人俄然走到了几人面前。
“速率耐力的练习还是很有结果，我感觉，换成电记的话，差未几也能够破海内的400米记载了。”张平秋拿起记录本，将这组的数据成绩填写上去，昂首朝李志忠说道。
练习的强度和之前比拟也有所进步，主如果练习时候收缩。一样的一些耐力和力量练习，之前完成的时候需求两小时，而现在则要求是一个小时一个半小时完成。
“很抱愧，打搅了你们的练习。苏祖，你是我非常赏识的一名运动员，另有李志忠锻练和张锻练，你们好。”
比如对方供应的这个练习体例细化得很邃密，普通速率练习（最大速率的50%-70%），就有三种，＞100米，＞200米，＞80米的，这是有氧范例的短跑速率练习，每组规复30秒，统共要跑个一千米到三千米摆布。
“我来给你们先容一下，这位是马修・斯特劳，他是我们IMG的一名体育经纪人，但愿能和你们谈谈。”洛伦・西格雷夫将身后的白人男人先容给世人道。
IMG学院的一个田径场上，苏祖摆出站立式的起跑姿势，俯身低头，身材前倾，一只手臂后摆，一只手臂天然垂下摸到跑道。
“43秒22！”张平秋报出了手里秒表的时候。
这些练习体例不能说之前都没打仗过，毕竟短跑练习的体例老是逃不过那几种。但很少有像人家这般精准详确，从每组练习的熬炼目标是有氧，无氧，异化，糖酵解，乳酸忍耐，还是歇息时候的间隔，呼吸频次，血液供氧之类，都有着很清楚的陈述。从练习的目标，到需求的服从和采纳的体例，很多东西拿到一个有经历的锻练员手里，刹时一目了然。
滴答滴答……几十秒的时候一瞬即逝，从弯道起跑线开端的苏祖，此时已经跑完了一圈，冲过了起点线。同一时候，李志忠和张平秋也按下了手里的秒表。
“100米是95%的无氧代谢，200米是90%的无氧代谢，10%的有氧代谢。到了四百米这个有氧比例就到了20%-30%，他们给出的这个比例数据传闻是颠末端大量运动员测试得出来的。”
张平秋比来这几个月的时候，除了和李志忠去了一趟德州外，其他时候都在IMG学院跟着学习，也算开了眼界。各种高端的仪器设备就不消说了，关头是很多练习理念和练习体例，都是有着科学技术支撑晓得，非常细化，一个练习计划不会简朴的逗留在大要。
力量本质：29
“你还会说中文？”张平秋脱口惊奇道。
“那么，马修先生，你这是找我们有甚么吗？”李志忠在中间不动声色地看了眼苏祖，开口问道。
并且这段时候的练习和饮食，他较着比04年10月份的时候，看着又精干了很多。一米八五的身高，77.5KG的体重，肌肉线条较着，看着身形苗条健旺，和头豹子似的。
体育经纪人？！
跟着一个练习成绩老是能够进步的运动员，是一件非常有成绩感的事情，每隔一段时候都能够看到对方有所进步。支出就有回报，在练习场达到了高程度的运动员可没那么轻易实现。
另有无氧范例的速率练习，针对无氧和乳酸的20-80米冲刺练习，别的另有针对速率耐力和专门耐力的几项练习。
别的还在敏捷本质上加了1点，三个多月的练习，获得的潜能值点数，也就这4点。其他体能、力量和耐力个增加的1点，都来自于练习的结果。