228 找虐【3100月票加更，求订阅月票】
他不是没有肌肉，踢了这么久的球，肌肉必定是有的，可整小我看起来很薄弱。
阿贾克斯的好动静就是杨阳归队，但出于稳妥起见，这一场比赛杨阳只能替补。
“据我所知，十八到二十三岁是最具熬炼代价的春秋段，这一段时候不尽力，莫非等今后再悔怨？”
罗纳德・科曼应当也是认识到了这一点，以是专门加强了这一方面，信赖接下来会增加体适能方面的练习，加强阿贾克斯球员的身材力量，特别是中后场。
很明显，罗纳德・科曼和锻练组对此都有非常充分的筹办和应对计划。
“我顿时就十八了。”杨阳提示道。
…………
左边锋的话，韦斯利・松克能够会被放在替补席上，反倒是皮纳尔能够会出任这个位置。
说着，杨阳拍了拍本身的肩膀，伸出本身的双手，让队友们都好都雅看。
想明白了这一层，杨阳本身都感觉挺好笑的。
要么不去，要去，他就要争主力，并且是四大联赛欧冠区球队的主力。
四周顿时就哄堂大笑了起来，谁都晓得，马克斯韦尔刚好是二十三岁。
一方面，阿贾克斯国脚浩繁，很多球员来回驰驱，必定非常颓废，而他们倒是养精蓄锐；另一方面，阿贾克斯目前的打击还没有调剂好，球队本赛季的打击打得比较糟糕。
“哈，甚么意义你本身清楚。”杨阳嬉笑道，“我们中国人有句话，少壮不尽力，老迈徒伤悲，本身好好检验。”
瑞恩・巴贝尔、马杜罗和林德格伦等人都被抽调进了一线队，也都在一线队获得了出场机遇，但都表示得挺普通的，目前还很难在一线队担纲主力。
至于后防地，如果没有不测的话，格里格拉踢右路，海廷加和费尔马伦火伴中路，马克斯韦尔还是打左路，这主如果因为罗达JC的两名前锋都是速率型，费尔马伦在戍守这一范例的前锋更有上风。
阿贾克斯已经四轮不堪了，持续丢了非常，联赛排名乃至还不如罗达JC，不管从哪一个角度来看，最首要的还是要能赢球。
别的不说，就说中卫，身高是客观身分，没体例窜改，但力量对抗倒是能够加强的。
罗达JC气力上必定减色于阿贾克斯，但团体来讲，他们一定不会在客场打出高程度。
“不是吧？你要跑去健身房加练？”
这也是罗纳德・科曼提示球员们必必要重视的处所。
罗纳德・科曼特地抽出了一半时候来停止比赛战术练习。
球队之以是引进查理斯特亚斯，目标就是要激活韦斯利・松克的进犯力，可畴前面几轮来看，他仿佛还没有找到昔日比甲金靴时的进球嗅觉。
当然，作为朋友，马克斯韦尔绝对是最值得来往的那一个。
以是，在畴昔很长一段时候，阿贾克斯乃至都没有安排专门的体适能锻练。
可在马克斯韦尔身后的道格拉斯・麦孔倒是听得神采一变，他也二十三岁了。
好几次明显有好机遇，可就是身材处于优势，被对方挤得落空了机遇。
如果替补上场之前，球队处于抢先状况，那他的任务就是扩大比分，博得标致；如果球队打不残局面，乃至是掉队，那他的任务就是帮忙球队赢球。
从战术练习来看，杨阳感觉本身的猜想应当是八九不离十，罗纳德・科曼的排兵布阵多少有些谨慎，考虑到还是在主场作战，乃至能够说是偏保守。
查理斯特亚斯和韦斯利・松克，一个是欧洲杯冠军，一个是比甲金靴，气力必定都是有的，但现在的关头是如何阐扬出他们的程度，特别是韦斯利・松克。
先赢了，把球队的状况渐渐调剂出来，战术磨合到位，再去考虑如何博得标致。
可如果以目前阿贾克斯的实际环境来看，也就感觉普通了。
这就是他留在阿贾克斯的启事。
反倒是右边锋德穆尔，本赛季颇受重用，杨阳还在球队的时候，他是打替补，杨阳不在，他就被扶上了主力位置，但表示一向都不能令人对劲。
马克斯韦尔听到这里，当即不爽了，“喂喂喂，哥们，你这是几个意义？”
这确切是他对博加德的第一印象，说话做事都非常有层次，目标性也非常清楚。
“哦，上帝啊，你必然是脑筋坏了，阿谁处所的确是个恶梦。”
当杨阳回到球员歇息室时，队友们早已收到了动静，一个个都围了上来，苦劝他别对本身这么残暴，在他们看来，健身房的确可谓人间天国。
下午的练习课强度还是不是很大。
防高球是阿贾克斯一向以来的优势，加强中卫的身材力量对抗，能够在必然程度上弥补这一方面的短板。
“博加德看起来很孔武有力，但给我的感受倒是很学院派，挺好的一小我。”杨阳廓清道。
其别人则是反应不一，毕竟都是二十岁摆布的年青人，有几个能像杨阳这般早熟，晓得考虑和打算本身的将来？
另偶然候是拿球时被对方挤得落空了均衡，这些都是他身材力量对抗不敷而至使的。
荷甲联赛还没甚么感受，可如果将来有机遇登岸四大联赛，敌手的戍守会越来越周到，戍守球员的气力会越来越强，到时候杨阳在这一方面的不敷会透露得更加较着。
不然的话，还不如留在阿贾克斯，最起码这里每年都有欧冠能够踢。
鄙人午的战术练习当中，杨阳能够猜想道罗纳德・科曼的企图，应当还是要以德穆尔去打右边锋，查理斯特亚斯必定占有中锋位置。
“奉求，杨阳，你是速率型球员，矫捷性才是你的上风，力量会让你变得笨拙。”
“从上个赛季最后阶段开端，敌手就一向在加强对我的盯防，本赛季我开端打首发，他们乃至会专门安排一小我来跟防我，并且他们晓得我身材力量对抗不可，就一个劲地近身胶葛，吃定我了。”
更多的都还是顾着面前欢愉，再加上健身房的练习确切是太苦了，不说年青人，就算是一些成年球员都非常顺从，又有谁会像杨阳这类，主动去健身房找虐呢？
他要做好万全筹办，把本身该弥补的短板都补起来，再进入四大联赛。
前三轮有杨阳在，球队还踢得比较有章法，可随后几场都没有表示出很好的打击程度。
巴西人的脾气确切是极好的，职业品德也没得说，但多少有点不敷长进心，有些随遇而安。
他跟马克斯韦尔干系很好，相互开打趣也风俗了，底子不会太在乎。
至于杨阳本身，任务就很简朴了。
之以是做如许的调剂，主如果韦斯利・松克表示不是太好，又打了国度队比赛，来回驰驱，皮纳尔能够胜任左边锋的位置，腾出中路，让德容和加拉塞克火伴双后腰。
罗达JC的气力并不算强，上个赛季两场比赛阿贾克斯都取胜了，客场二比一，主场四比二，能够说都博得有惊无险，团体气力上占有上风。
不过也普通，阿贾克斯球员的均匀春秋才二十出头，力量练习并未几，健身房又那么苦，普通环境下，除了主锻练安排的练习课和伤病规复，平时是没有人去的。
但题目在于，他跑出了空档，也要队友能传出来球，中间需求一点时候，一旦对方反应过来，当即贴身争夺，这时候杨阳是非常亏损的。
杨阳刚才那番话倒是给他带来了极大的震惊。
“但是，你才十七岁。”马克斯韦尔还是感觉不大合适。
杨阳这话多少有点警告他的意义。
不过，他是阿贾克斯队内，特性跟杨阳最靠近的右边锋。
杨阳说话的时候，神情也是非常严厉，底子不像是在谈笑，并且他说的也都是真相。
他们本赛季的表示也不算好，前面七轮比赛三胜一平三负，但有一点值得重视的是，他们的客场成绩打得不错，本赛季到目前为止的三个客场，他们拿下了两场，此中还包含一场四比三击败海伦芬的比赛，这可相称不轻易。
“我晓得，但我真的感觉，我能够加强这一方面的练习。”
对于职业联赛来讲，赢球才是霸道，标致是加分题，博得标致的前提是要能赢。
以四大联赛球队的合作狠恶程度，如果杨阳不能一开端就掌控住机遇，想要争夺主力位置是很困难的一件事情，以是他就得在阿贾克斯期间打好根本。
队友们也都明白杨阳的题目地点，他本来就略显薄弱，在这一方面确切是比较亏损。
好不轻易来到了欧洲，加盟了阿贾克斯如许的球队，他可不想又被灰溜溜地送回巴西。
作为同龄人，还都曾经是巴西国青队的球员，麦孔到目前为止都还没有太好的表示，之前在克鲁塞罗就没能踢上主力位置，本赛季加盟阿贾克斯后，他多次上场也是表示得非常糟糕，目前在主力右边后卫的合作中乃至还不如格里格拉。
斯内德还是还是中场的核心球员。
“温斯顿・博加德，他的确就是个妖怪，你晓得那边有多可骇吗？”
十月二十五日，他的生日顿时就到了。
在球队待了一年，本身真的学会了很多东西。
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……
能够说，杨阳一旦遭到盯防，就只能不断地跑。
“信赖我，哥们，没有人会喜好阿谁处所的，你最好别去。”马克斯韦尔劝道。