第七十二章:铁篮球
“别把身材掏空了。”马努摸了摸鼻子友情提示已经很软绵绵的安德森。
“我靠,卡瓦伊,你是人吗?”在伦纳德中间的米尔斯已经被罚了两次了,成果伦纳德动都不动。
“大师来韩国我请你们吃烤肉,泡妹也行!”姜浩然见方才波波都那么开放了,本身也说道。
“嗯,我们都熟谙他了,姜。”迪奥招了招手。
而轮到姜浩然先容的时候他难堪地摸了摸头:“不美意义啊锻练,我方才已经先容完了。”
姜浩然的手臂比做了五百个俯卧撑都难受,一向处于充血状况,第一次感觉不想投篮了。
姜浩然忍不住摸了摸鼻子,他又想到了那句话:自古狗刺出奇葩,本身会不会也成为一个奇葩啊……但愿不要。
“阿德、韦斯特,你们也和菜鸟们一样听好了!”波波这是在超巨阿德面前第一次讲球队规律,趁便也和几个本赛季刚入队的队员一起讲了。
“哇,能够见金泫雅么?”新秀凯尔安德森懵懵地说道,鸟叔的《江南style》颤动环球,其MV中的女配角性感美女金泫雅天然也是被一些存眷点不一样的男人所熟知。
力量练习和投篮练习连络了吗!姜浩然高举着篮球,保持最标准的投篮姿式,每人都要对峙三非常钟,略微挪动就要练习完以后绕场多跑十圈。
而中间的西蒙斯则是冲动个半死,这老头如何这么搞笑,如许的赛后训话就算他打得再累也值了啊。
“嘿,朋友们,看到那两位菜鸟了吗?这是我们球队的新成员,一个是从生长联盟签来的西蒙斯,一个是来自亚洲的姜,你们相互熟谙下吧。”
因为丹尼格林明天五投零中,被波波加时非常钟。
“好好说话,别惦记取你的乐队主唱了,还将卡瓦伊拉下水当鼓手,别觉得我不晓得啊,你们的单曲我都听了!”波波维奇都忍不住笑了,马刺阿谁单曲的确不要太奇葩,米尔斯邦纳伦纳德等球员都参演了。
因为昨晚全部投篮失衡,是以熬炼的就是手臂力量,熬炼手臂对篮球的掌控性。
“能够啊,小野马,欧巴刚弄死他~~”姜浩然做出个骑马舞的行动,也不管本身能不能帮安德森约金泫雅甚么的,现在要的是融入步队。
马刺公然是一个很讲规律的球队,姜浩然听得很细心,规律内里包含了队友之间不得辩论、队内练习赛不答应歹意行动、不答应受伤不遵循锻练要求佩带护具等等的要求,一旦被警告三次以上就会逐出球队。
西蒙斯这才长久的自我先容了一番,姜浩然这才晓得他在生长联盟混了三年,这才被马刺发掘到了NBA,要晓得西蒙斯的弹跳但是98+的弹簧球员,但因为粗糙的运球一向登岸不了NBA,波波现在选他也是看中他的体能和打击力,需求时候冲杀敌手战阵就靠他。
阿德哪敢不听,昨晚他那屎普通的表示让他肩上的压力无形中增加了很多,赛后波波维奇没有指责,只说了一句:“拉马库斯,想融入球队,得听我的,渐渐来。”
“不是人。”邦纳在最后放球的时候手快疼死了。
这让西蒙斯吓了一跳,好猛的奖惩,姜浩然倒是感觉很精确,都是为了球队的调和和稳定,并且确切有很多大牌为了练习的时候轻松或者是嫌费事就冲突戴上厚厚的护具,成果常常是小伤变大伤。
姜浩然被这铁球压得浑身冒汗,手臂不竭颤抖,吉诺比利和帕克第一个被罚,两人都是再次举起咬牙对峙,随后就是姜浩然,他将球向下挪动被投篮锻练格尔兰德发明。
“再对峙一会儿,fighting!fighting!”而力量锻练则是不竭看着各位的肌肉反应。
这已经很不错了,完整没有管球员的私糊口,如果碰到快船阿谁轻视黑人的前老板斯特林那才叫垮台。
助教拿来十二个篮球,这十二个篮球内里是牛皮,但内里是实心铁,姜浩然动手就感遭到了比普通篮球重百倍的重量。
“OK!”邦纳颇带有嘻哈风地答复道。
“哦?”波波有点猎奇,这个菜鸟这么高调的吗?
“我感觉是菜鸟的意志力阐扬感化了,这个亚洲球员仿佛有很强的争强好胜心,在马努放下球以后他立马就放下了,申明早就对峙不住了,亚洲球员很少有力量练习不垫底的。”
没想到马努也耸了耸肩很无法地说道:“没体例,蒂姆这故乡伙休赛期偏要和我一起玩,玩着玩着我发明毛少了。”
“咳咳…”波波老爷子神采一冷,画风一转,谁都不敢说话了。
“能够,比我设想中的要好。”助教贝基哈蒙将统计成果给波波看,波波看到姜浩然竟然没有超越四次罚跑,还是比较对劲的。
“红曼巴,你但是被称为曼巴的巨擘,别真把本身当队魂了,关头时候你还是得上场的!”昨晚的比赛邦纳是独一一个没出场的,这也让粉丝戏称为队魂,有他在才是真马刺啊。
终究吉诺比利和帕克加米尔斯加姜浩然被罚三次、邦纳、吊哥和格林被罚两次,大块头们和菜鸟西蒙斯都是一次,只要伦纳德没有被罚。
第七十二章:铁篮球
而其他球员也像是被姜浩然的这一句话给打通了,纷繁给姜浩然伸出大拇指导赞,也不晓得赞的是美女还是烤肉。
“嘿,跑车,你一个结婚了的冲动啥?”邓肯摸了摸他的脑门。
接下来球员全数参加地停止力量练习,马刺的力量练习超等可骇,姜浩然差点第一个练习就虚脱了:
“哇哦,韩国美女!”帕克有点心神泛动了。
不过他重视到了吓人的一个场面,小面瘫,也是马刺乐队的鼓手伦纳德竟然嘴角不经意地上扬了一下,笑了!
不过令他很奇特的是,姜浩然在喝完水以后站了起来,朝着投篮锻练跑去,说道:“格尔兰德锻练,我感觉这不公允。”
他发明波波维奇满是开老将的打趣,就像老朋友话旧一样,这让姜浩然能够确认马刺队的队内氛围的确好到爆炸。
……姜浩然也是晓得畴前的长发妖刀现在变成秃顶被传言就是邓肯摸出来的。
“那是我们想看到的,但愿他这好胜心能多对峙几天吧。”波波看着狂喝水的姜浩然笑道。