第39章 进阶体能训练

南宫云筹算在接下来的半个月练习第六班全部学员综合搏斗的内容，在练习时能够利用灵能防备矩阵，南宫云会给同窗们切身演示各种搏斗技能。

南宫看到同窗们的生长也是倍感欣喜，随后他又暴露了一脸坏笑，仿佛在策划着某个险恶的打算，第六班全员还不自知，还沉浸在度过了根本体能练习月的欣喜当中。

第六班全员从最开端被揍得鼻青脸肿，到垂垂偶尔能抵挡南宫云几下，最后逐步能过上几招再被放倒。

南宫云也是回应了第六班全员的迷惑，南宫云淡淡地开口说道：“明天我们的练习项目很简朴，就是速率，反应，与防备，练习开端后我会开着这辆吉普车来冲撞你们，你们能够用各种手腕遁藏我的吉普车，但是不能分开操场这个范围。”

第六班全员也是面前一亮，这如何就开了辆吉普车过来了呢，这是要练习甚么项目？

南宫云看着门生们的生长，也是会心一笑，决按期中重生排位赛前最后一天打消进阶版体能练习打算，随后带着第六班全部学员一同聚了顿餐，放松了一天，让同窗们能以最好的状况驱逐期中重生排位赛。

没品级六班世人从震惊中回过神来，南宫云就宣布练习开端，随后一脚地板油冲向了第六班全员。第六班世人赶快散开。

第六班学员的生长不但是表现在身材本质有着显着的进步，还表现在灵能者的特有方面有着较着的进步。唐欣的等阶从1阶4层晋升到了1阶5层，并且谙练地把握了多点式根本灵能防备矩阵。

王天慧也是紧追不舍，他的等阶也从1阶4层晋升到了1阶5层，并且也能够谙练地把握了多点式根本灵能防备矩阵。

演示的体例就是把第六班的学员全都打趴下，第六班全部学员都是用精神切身地体味了南宫云一招一式的能力，并且不竭在与南宫云战役的过程中谙练本身学到的搏斗技能。

进步最大的是黄玄，黄玄的等阶从1阶3层晋升到了1阶5层，这一方面是表现了黄玄的天赋异禀，另一方面是因为等阶越低，晋升的难度越地。

没一会，吉普车的引擎轰鸣声传来，随后在第六班全员面前一个急刹车，轮胎摩擦着操场的空中收回“吱吱”的声音，南宫云戴着墨镜坐在吉普车驾驶位上。

第六班全员都是边跑边在内心骂娘，这是甚么暴虐的发言，我们是甚么很贱的人吗，还要站着不动让你撞是如何滴，还冲着吉普车来，你是真怕我们死得不敷快啊。

刘宇的等阶从1阶7层晋升到了1阶8层，已经将近打仗到1阶的最高层级了，固然没有构建根本灵能防备矩阵，但是刘宇的大名已经在全校传开了，特别是在大一重生这一届，谁听到刘宇的大名不得夸一句“牛×”啊。

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诸葛水镜的等阶从1阶2层稳步晋升到了1阶3层，并且胜利构建了单点式根本灵能防备矩阵。

独一可惜的点就是蒋雯仍然没能觉醒灵能，第六班的其他同窗也是很关照蒋雯，给蒋雯鼓励，帮忙她排解压力，蒋雯也是被世人的体贴包抄着，以是并没有很大的压力。

南宫云也是惊奇于同窗们的生长速率，这个练习强度实在只要能对峙下来就能获得不小的收成，但是第六班全员都能在练习中逐步摸索出技能，来应对各种环境，并且逐步适应了庞大的练习量，乃至变得有些“轻松”。

追逐战持续了一上午，第六班全员再次累趴了，不但是身材上的劳累，另有精力上的怠倦，啥好人也经不住如许霍霍啊，再练下去指定得出交通变乱，第六班全员思疑南宫云这练习项目是有欺负人的私心。

并且黄玄已经能谙练地把握两种根本灵能防备矩阵了，固然不能做到秒切换的境地，但这个学习速率也充足可骇了，唐欣与王天慧都是把黄玄当作变态来对待，蒋雯则是非常恋慕并且崇拜黄玄。

南宫云也是开着吉普车追逐，边追边大笑着说道：“别跑啊，冲着吉普车过来啊，哈哈哈哈。”

就如许到了第二个月，进阶版体能练习开端了，第六班全员也是提早到了操场停止热身活动，涓滴不能发觉到伤害将至。

第六班全员直接炸了毛，这是甚么灭尽人道的体能练习啊，开着吉普车撞人，是哪个变态想的主张啊，我们真的会谢啊。

这类吉普车练习持续了半个月，第六班的门生们也是从刚开端的捧首鼠窜，最后逐步适应，乃至开端溜起了南宫云，就当第六班世人觉得恶梦畴昔了的时候，下一项进阶版体能练习仍然炸裂。