第75章 美女的健身训练
高凡看到两个十公斤的哑铃，真不晓得这玩意托举一百次到底会不会让他连上厕所解裤带的力量都没了。如果那样的话，他真的有尿裤子的能够，想想都感觉可骇。
他说话的时候，一向看着王欣雅。
每一次都要举过甚顶，这莫非还是比较大的。幸亏高凡这小子臂力还不错，前面50次倒是没感觉有有多困难。但是到了前面，越来越难，每举一次他都非常吃力，他感觉这已经不是十公斤重的哑铃，而是一百公斤重的哑铃。
高凡听了陈峰的话，有些信心不敷地说：“师父，你的气力太强，我是没法超出你的。”
王欣雅瞪着高凡说：“你这张嘴真长错处所了。别的，你可别打我主张，我说过了，对你没任何兴趣。”
他一脸痛苦地看着王欣雅说：“不可了，举不动了。”
高凡说：“老板，我晓得我是个穷屌丝，现在配不上你这个白日鹅。不过，或许有一天等我走上人生顶峰，我就能配得上你了。都说三十年河东，三十年河西，我信赖我必然会成为一个环球谛视标胜利男人。”
王欣雅晓得高凡的目标，让她脱掉上衣，不过是想看看她的身材。归正她上面还穿了内衣，脱掉也无所谓。
他一边说话，一边托举，到没有那种特别累的感受了。他感觉美女的力量真是无穷的。看看都这么短长，如果王欣雅和他身材产生一点打仗的话，让他更加充满力量。别说让他托举一百次，就是托举两百次，他也情愿。
高凡看着一脸严厉的王欣雅，只好说：“行，那我心在托举。”
她说完话，指着两个十公斤的哑铃，让高凡托举。
脚上穿戴一双高跟凉鞋，特别要健身，她进入健身房以后，就脱掉了高跟凉鞋，光着脚站在高凡面前。
高凡看着王欣雅，不由吞了下口水，他把王欣雅重新到脚细心打量了一遍，然后笑说：“老板，你的身材真好，腰好细啊，胸也好……”
高凡见王欣雅脱掉了凉鞋，一脸迷惑地问：“健身的时候是不是要脱衣服？把身上的衣服脱光，只穿一条裤衩？”
王欣雅穿戴一件T恤和牛仔短裤，那牛仔短裤只到大腿根部，看上去非常短，让两条美腿显得更加苗条性感。
高凡一边脱掉外套，一边笑着说：“你不脱掉上衣吗？腰不脱的话，等会衣服会被汗水湿透，那样就会粘在身上，很不舒畅。”
他看着王欣雅说：“真的托举一百次？这但是十公斤的啊，不是十斤的。”
王欣雅看到高凡这副色眯眯的模样，一脸鄙夷地说：“你给我打住，别往下说了。我只是来帮忙你健身的，并不是让你赏识我身材的。你现在需求练的就是臂力，练臂力的体例就是托举哑铃和杠铃。”
赢利和练拳都很首要，但高凡感觉，二者比拟，还是赢利更首要一些。因为拳法能够渐渐练，再说了，他现在对这个天下青年拳术大赛的冠军并不是太感兴趣，以为本身夺得冠军的但愿也很迷茫。
王欣雅实在来就是为了催促高凡练拳，她本来觉得高凡这小子比较自发，很有长进心，并且也挺喜好练拳的，没想到高凡才练了两天，就开端乱跑了，此次跑到深都会，那下次说不定会跑出国。
高凡嘲笑着说：“美女，现在可不是上班时候。上班的时候你是我的老板，但是不上班，你就和我是划一的。不过，你如果不肯意那就算了。”
这健身房有200多平方米，内里健身东西比较齐备，沙袋，跑步机，哑铃，杠铃，各种练肌肉的东西等，一共有二十多种。
他说完话，和王欣雅一起来到隔壁的健身房。
因而，她轻笑一声，直接脱掉了身上的T恤，然后穿戴一件蓝色内衣，显得更加性感。
她看着高凡说：“行了，不说这个事情了。现在我们不是在憧憬将来，而是在健身。时候到了，现在停止下一项练习。”
本来他明天想把这个事情奉告王欣雅，但听了王欣雅的话，他还不敢说了。他晓得说出来，王欣雅必然会问很多题目，并且还会禁止他。
王欣雅看着高凡说：“你能够脱，我不需求脱。我穿如许便能够了。”
王欣雅实在也晓得这一点，以是才主动要做高凡的健身锻练。
“现在你给我举100次哑铃。”
她只好说：“好吧，你想看就看吧。归正你看看我也不会少块肉。”
王欣雅不由很难堪，也有点不爽。她感觉高凡这小子必定是把她当作上床的工具了。
因而，她气呼呼地对高凡说：“你别老是看着我。我可不是你的谁谁谁。”
高凡听了王欣雅的话，一脸镇静地说：“太好了，有你如许的性感美女做健身锻练，那必然其乐无穷。”
以是，还不如在能赢利的时候多赚点钱，这是最实际的事情。
高凡笑着说：“现在这里就你一个美女，你不让我看你，那让我去看谁啊？你要不让我看你的话，那我也没力量托举哑铃了。我的两条胳膊现在非常酸软，感受都不是长在本身身上了。”
王欣雅瞪着高凡一脸讨厌地说：“你想得美，我才不会给我你揉。要揉你本身揉，你别弄错了，我是你的老板，可不是你的仆人。”
高凡放下哑铃，揉了揉酸痛的胳膊，对王欣雅说：“老板，我的胳膊都快断掉了，要不然你来给我揉揉吧。你如果给我揉揉的话，我感受必定会好一些。”
高凡之前就是和为糊口费和房租忧愁的穷屌丝，向来没去过健身房，这些健身东西很多他都没见过，也不晓得如何利用。
高凡听了王欣雅的话，笑着说：“你这么想就对了。实在我感觉你真的挺性感，身材非常好。每次看到你的时候，我都非常镇静。”
缅甸他必然要去，不但是为了白霜，也为了他本身。因为如果用那500多万买回一些玉含量高的赌石，他就会大赚一笔，今后也不愁没钱花了。
王欣雅实在也感觉高凡这小子很有前程，因为他有才气，固然高凡现在一事无成，但将来必然会成为一个短长的人物。
“没有甚么不成能的，你资质这么好，悟性也很高，现在的缺点就是体质比较差，拳头上的力量不敷强。你如果把体质练好，也把拳头上的力量练强，你的气力应当会突飞大进，产生质的奔腾。”
高凡听了王欣雅的话，感觉这个主张倒是不错。他嘲笑着说：“好，我就当和哪个美女在上床。如许的话，我就感觉动力实足。”
她看着高凡说：“好，我陪你一起健身，归正我也很喜好健身，恰好我能够做你的健身锻练。”
高凡晓得，王欣雅在说他明天和白霜去深都会的事情。他实在过几天还要和白霜去缅甸，去缅甸详细待几天，他现在也不清楚。
他之前在电视电影上看到那些健身的男人都只穿一条裤衩，暴露一身肌肉，看上去非常霸气。
“要不是面对着你，别说托举一百次哑铃了，你就让我托举50次，我也能够做不到。以是，你就是一个镇静剂，让我满身都热血沸腾，充满了力量。”
至于他的气力能不能超出陈峰，他现在内心也没底。归正他现在感觉，只要极力就行，只要气力不竭进步，那也对陈峰和王欣雅有个交代。
他看着王欣雅说：“你的意义我明白，我今后必然会用心练拳。现在我筹办去健身房，要不然我们一起健身？都说男女搭配，干活不累，如果我们一起健身，那更成心机。”
王欣雅很无语，她真不晓得说甚么好，她感觉高凡这个小子就是个地痞，现在美满是在她面前刷地痞。不过，高凡也没碰到她，她也还能忍耐。如果高凡只是用她来意淫一些比较肮脏的事情，那她可真管不了。
她很喜好健身，曾经专门请了很好的健身锻练帮她健身，她身材之以是非常性感，身上一块多余的肉都没有，都是健身的功绩。
王欣雅说：“不可，不准对峙100次。不准耍滑。你如果实在举不动，你就想点别的事情，想本身这个时候正在和某个美女打情骂俏玩含混。”
王欣雅一脸当真地说：“我没和你开打趣，快点开端托举，我给你计数。从明天开端，必须让你加强熬炼。”
就在这个时候，王欣雅走进了房间。她走到高凡身边，看着他说：“高凡，陈叔叔说的很对，你必然要用心练拳，别的事情能够放一放。我但愿你要把练拳放在第一名，别整天东奔西跑，把本身给荒废了。”
他说话的时候，用双手别离举起两个十公斤中的哑铃，开端快速托举。
不知不觉间，高凡一百次哑铃托举够了。王欣雅对高凡说：“行了，你现在能够歇息五分钟，刚才的表示还不错。”