第5章 降落的生活
妈妈规语
9、如果不听妈妈的话，就会犯弊端。
6、清算东西要有层次。
我对食品非常抉剔：一是食材必须新奇，二来用餐环境必须卫生，三是它最好是川菜。
3、定点用饭，不吃隔夜菜。
我们总会对一些食品有特别的驰念和迷恋，不但仅因为它们的味道，更沉沦掺杂在此中的回想。爸爸妈妈做的菜永久是天下第一的甘旨，他们最体味我的爱好，也倾泻了最多的爱心来烹调。分开故乡后，我总感觉很多菜和我影象中的味道形似但神离，它们或许并没有本质上的分歧，只是少了那份日积月累的感情。
每次去横店拍摄前我都要做心机扶植，特别是解缆的前一晚。从北京坐两小时飞机到杭州，再坐两小时的车进山，一想到这冗长的路途我就头疼。不过，在横店拍过三次戏以后，我却体味出那边的好处来。之前我一听在北京拍戏就很欢畅，能够住在本身家里，甚么都便利安闲。但时候一久，我就发明不是那么回事儿，如果出工早一点，我就会想着是不是还能够约朋友喝杯酒，或者一起去甚么处所玩儿。比拟之下，横店看起来与世隔断，糊口非常单调，但糊口很有规律，重视力也更集合，我很喜好那种简朴。
长大后我们总会念念不忘小时候吃过的东西，它们能够只是稀松平常的食品，因为被付与了一点儿时候的崇高感，就成了没法替代的甘旨。小时候一次肚子特别饿的时候，外婆用特大号的珐琅缸杯给我买了一碗面返来。直到现在，那家面馆还是会常常呈现在我的梦里。我也不解，为甚么梦里我没事儿就上他们家吃面。如果有一天真的在那家面馆坐下，我或许会绝望，但在梦里，我还是忍不住把各种面式点个齐备，热腾腾的香气里，满足得仿佛天下尽在我的把握当中。
固然当时也不成能插手全市、全省范围的比赛，但每一场比赛我们都严阵以待，拼尽尽力。高中时有一场整年级足球总决赛，周一正式比赛，周末补完课后，我一时技痒，练了会儿篮球。抢篮板时一个不谨慎踩在了队友脚上，他没事，我却崴了脚。眼看不管热敷冰敷，我都没法立即规复，没体例，比赛只能临时换人。这让我至今想起来都感到肉痛。
队友们老是一偶然候就凑在一起练习，但凡是练习结束后，我就自个儿回家了，不插手大师的街头会餐。真不是我分歧群，只是妈妈一向语重心长地劝我不要吃路边摊，我也就严格遵循这一教诲了。曾有朋友问我，向来没吃过路边摊的人生会不会感觉少了点儿甚么？毕竟，一起围坐在路边胡吃海喝也是贵重的个人回想，是烙上“年青”属性的标记性场景。
记得一次在摩纳哥，大师慕名去一家米其林餐厅，菜还没上呢，在坐的一名同事就从包里取出了一罐油炸辣椒酱。我的确震惊！我说：“你们能不能有点儿出息？这一米其林餐厅，哪儿有你们如许自带酱料的？那么贵的菜摆在面前，能不能好好用心尝一下它特别的风味？人家老外都看着呢，行不可啊？”牢骚一时爽，打脸立即响。没吃几口，他们投入的模样让我的馋虫探出了头，加上他们不竭地交口奖饰，说这么一调味风味更佳……我一个没忍住，也开端往盘子里加辣椒酱。公然分歧凡响！
5、不要见谁就立即掏心掏肺，要恰当庇护本身。
8、不管碰上甚么事情，保持身材安康，别有压力就好。
去梦里吃一碗面
为了让他们放心，也为了不华侈我家厨艺的天赋基因，我也开端当真向爸爸取经学习做菜。第一次下厨的结果就不错，现在本身煲个汤、做几个小菜已经易如反掌，最善于的当属水煮肉片和回锅肉。我统统的配方和调味法门都来自父母，他们奉告我要一边做一边尝，这是好厨子的根基要诀之一。作为唯二咀嚼过我技术的人，他们对菜的色、香、味都照实相告，鼓励我更上一层楼。
但我不遗憾，也不悔怨。那是我本身的挑选，如果瞒着父母偷偷去吃也没题目，但我不以为有那样的需求，既然有更好、更洁净的食品能够挑选，为甚么必然要吃路边摊呢？我和同窗们有很多其他的机遇“深化”友情。同理，我挑选不去网吧，也向来不会彻夜不归。这些当然是家人对我的要求，但并不料味着他们说任何话我都会言听计从。我认“事理”，只要有理有据，我就会打心眼里认同，并且遵循相互的商定。这也是我的原则之一：必然要以理服人。
4、人少的处所不要去。
成为艺人后我常常东奔西跑，固然每天都会和家人联络，但他们毕竟不能像之前那样不时候刻照顾我、叮咛我。是时候靠本身来照顾本身了，我也在实际中总结经历，尽量制止让糊口和事情呈现不测的费事。拍摄期间的作息常常不如何规律，比起“不能定时用饭”，我更忍不了“不能睡觉”。毕竟，偶尔少吃一顿能够权当减肥，就寝不敷会让我脸孔蕉萃，影响镜头上的表示。拍摄进度特别严峻的时候，我逮着空就补眠，如果恰好碰上能够躺着拍摄的镜头，趁布灯换景的那一小会儿，我都能眯眼睡畴昔。
1、早上起来要空肚喝一杯温开水。
现在我对清算行李已经很故意得，不会丢三落四，也不会背一堆没用的东西上路。如果出国另有购物的打算，就干脆多带一个空箱子。我自发得本身随遇而安，不过比来才发明我实在对歇息的环境还是有那么点儿要求，比如太软的床会让我失眠。之前如果事前晓得留宿的前提普通，我会随身自备一套床上用品，不过我回绝了妈妈要我带上毛巾的建议――出门在外，就因陋就简吧。
一起走到现在，可谓无惊也无险。现在能够让我畅快打球、踢球的机遇未几。至于启事，时候有限以外，身材本质到底比不上门生期间的状况，我也不想重蹈复辙，因为图一时的痛称心外受伤，影响事情的过程。不过，“汇集球鞋”这个衍生的爱好不但保存至今，还获得了发扬光大。我的第一双篮球鞋是阿迪达斯的Crazy――1998年的全明星赛场上，我的超等偶像科比和乔丹对决时穿的就是这款鞋，从当时起它就成了我的“胡想战靴”。长大后才认识到我本身的那双本来是冒牌货，小时候那里晓得真假。有才气赢利后，我买齐了每一款Crazy，各种色彩一应俱全，不但好穿合用，就算放在家里过眼瘾都感觉高兴。
从小到大我最喜好两项活动：踢足球和打篮球。足球我喜好踢中场前锋位置：讲究速率和传球的技能，特别凸起小我表示力，也是进球的主力。固然大师在场上多少也暗存了些耍帅炫技的心机，但毫不答应华而不实的表示，必须拼真工夫。偶然我会假装严厉地和队员们开打趣：“我都站这儿了，哪儿轮获得你耍帅！”
现在去外洋，我必然记得往行李里搁几包火锅底料，以备不时之需。
作为一个成都人，我能够忍耐分开川菜和火锅的时候极限是两天。每次去外洋，一开端我老是兴趣勃勃地吵着要吃本地菜，还嘲笑那些一心想找中餐馆的朋友：“傻不傻呀，来都来了，当然要感受一下本地的环境和美食啊！”两天以后，四周人就会带着奥秘的浅笑，听到我在那儿到处探听：“中国城在哪儿？哪儿有正宗一点的川菜和火锅？”
2、吃完饭后不能顿时沐浴，伤胃。
很多人都在采访时问过我，背叛期你有没有做过甚么特别特别的事情？实际上，我的芳华期安稳顺利，不但没甚么事算得上“特别”，乃至都找不出一段能够被称为“背叛期”的光阴。何需求用一些外在的表示决计夸大本身与众分歧？为甚么要和关爱我的家人针锋相对？他们只是但愿我安然安康，晓得量力而行。
7、30岁摆布结婚最合适，目前看来35岁前也行。
10、如果感觉妈妈说的不对，请参看上一条。
没有路边摊的童年
我的脾气中有特别实际的一面。小时候就算想过离家出走，动机一起就立即被连续串的问号给灭了：在内里吃甚么？又住在那里呢？当时没有手机，万一悔怨了想联络家人，我又如何和他们联络呢？
妈妈很善于从各种小事中总结出“规语”来。小时候，成都一到圣诞夜就会把一些马路规定为步行区，以便大师庆贺玩耍。有一年圣诞前夕我突发高烧，圣诞夜当晚被送去病院办理滴。我躺在床上的时候，边上推动来一个男青年，已经奄奄一息了。厥后传闻他在街上玩过火了，被人捅了一刀。触目惊心的究竟摆在面前，妈妈当机立断抓紧时候教诲：“看吧，人多的处所尽量别去，年青人不知轻重，玩过火是常事，碰上如许的伤害如何办？”那人身下的白床单已经被染上了一大块红色，我内心又是可惜又是惊骇，立即服膺下妈妈说的每一个字――我今后但是要做巨星的，万一受个伤破个相，悔怨都来不及！
在我家，爸爸妈妈轮番掌勺。畴昔爸爸常常要外出事情，现在有更多的时候和心机揣摩厨艺，以是比拟之下技高一筹。但妈妈有她特别的本领，在内里吃了甚么菜，回家根基就能依样画葫芦做出来，还能指导爸爸此中的精美之处。现在只要我进剧组，父母总会找各种来由来探班。固然他们口口声声说：“我们就是旅游，趁便来看看你。”但我晓得，爸爸就是怕我在内里吃不风俗，总感觉他做的菜用料才放心，才合我口味。