008 训练任务
如果是平时，陆恪也情愿畴昔放松半晌。但明天，他另有更加首要的事情要做，和两位室友打了一声号召，陆恪就回到了本身的房间，坐下来以后，迫不及待地将体系呼唤了出来，然后就重视到了左上角的未读信息。
再次呼唤出体系，但陆恪却发明没有未读信息。莫非是因为全部任务没有完成，以是没有动静？但是，翻开了任务页面，细心看了看，引体向上的选项前面，增加了一组数字，（6/30）。
因而，陆恪就挑选了放松。翻开房间门，对着沙发上的两小我喊道，“伴计们，加我一个。让我好好经验经验你们，大杀四方！”
杰伊是陆恪同系同届的同窗，两小我在大一的传播学那门课上分在了一个小组做课题，一来一往当中，垂垂成为了朋友，而后成为了室友。
“平常练习任务：
既然如此，干脆就临时放下任务的承担，经心全意地投入晨跑的活动当中。不再计算间隔，仅仅只是专注于奔驰当中，从西好莱坞一起跑到了圣莫妮卡的船埠，远远地便能够看到那清澈透亮的瓦蓝天空之上，淡粉色的阳光正在一点一点渗入成为金色，洒落在无边无边的海面之上，波光粼粼，绽放出无穷霞光，仿佛神迹普通。
陆恪哑然发笑起来，“你能够实话实说，我临时还不敷级别，我不是玻璃心。”就连替补都不是，比赛任务都已经是幸运呈现的，又如何能够触发特别任务呢？以是，他不该该焦急，脚结壮地地一步一步进步，起码根本点数的获得路子现在已经明白了。
第二天凌晨，五点半摆布，陆恪就已经起床了。换好活动服以后，就分开了家门，开端慢跑起来。
“我来！”洛根第一个就跳了畴昔，在那张破褴褛烂的沙发上找到了温馨的角落――这是他们在路边捡返来的沙发，非常陈旧，却非常舒畅。盘腿伸直在沙发上，实在是一种设法。
负重深蹲，三组，每组十次；
脑筋转了转，翻开了收件箱，内里有一条未读信息，翻开以后，内里只要一句话。“平常练习任务：耐力短跑，一万米；任务时限：无；任务嘉奖：根本点数+1。”
遵循刚才的规律来看，三对三对决就是比赛任务，而现在呈现的就是平常任务，那么，特别任务呢？
引体向上：三组，每组十次；
“任务必须持续三天，每天完成统统练习；如果任务间断，那么就清零，重新开端。”小七的答复证明了陆恪的猜想，他不由开端扶额，又进一步诘问到，“那下一次的平常任务，是不是还会增加更多的练习项目？不但仅是根本项目，另有专业技术项目？”
在船埠中间，陆恪找到了一排单杠，他抓住了此中一根，手臂发力，开端做起了引体向上。十个引体向上为一组，这并不是一件难事，第一组做完，歇息半晌，然后是第二组，紧接着是第三组。三十个引体向上，很快就完成了。
匀速跑动传球：五组，每组二十次；
脚步在满头的绝顶停了下来，沐浴在阳光和海风当中，陆恪低头看了看腕表，这才认识到，他足足跑了一个小时。稳定了气味以后，再次呼唤出体系，这才重视到，左上角的收件箱再次有了新动静，翻开一看。公然――
“恭喜，平常练习任务完成，获得根本点数+1。”
一系列的任务，让人目炫狼籍，陆恪看了看，实在这些都是四分卫的根本练习，没有甚么特别技术含量的，完整就是练习根基功，但第一个任务仅仅只是一项耐力短跑罢了，现在就变成了……十项，这直接就翻了十倍，真是让人措手不及。
现在在圣莫妮卡的船埠之上，那些带球练习必定是没有体例了，但他能够尝试那些根本练习，比如说，引体向上。
单膝跪地传球：五组，每组二十次；
洛杉矶是一个高贵的都会，学费再加上糊口费，这但是不小的承担。固然陆恪的父母是移民过来的，但他们不是投资移民，而是技术移民。陆恪的父亲是一名法度员，而陆恪的母亲则是一名管帐，两小我仰仗本身的才气实现了移民，糊口相对稳定，却远远说不上大富大贵。
任务完成。
“是的。”小七干脆地答复到。
“任务界面。”陆恪仅仅只是在脑海里想了想，体系页面就完成了切换，一样的湛蓝色半透明界面，有三个分栏，平常任务、比赛任务、特别任务。
确认了以后，右上角的根本点数也就产生了窜改，从“0”变成了“1”，不等陆恪思虑着这一个点数应当如何增加，紧接着又一个任务伴跟着“叮”的声音呈现了，不消思疑，又一个新的平常练习任务呈现了。
挪动脚步：三组，每组来回十五次；
陆恪和洛根回到公寓的时候，杰伊正在客堂里玩游戏，视野紧紧地盯着屏幕，随便地号召着，“练习结束了？要不要来一局？放松放松。”
“小七？七仔？”陆恪皱起了眉头，呼喊乞助。
如果他没有了解弊端的话，这一组数字意味着，他只完成六个引体向上。可题目在于，他明显完成了三十个引体向上，他的数学还是很好的，绝对没有输错，但为甚么这里只显现了六个？
“是的。任务种类分为平常任务，比赛任务，另有特别任务。”小七那专业的声音再次失职尽责地解释到，“每一次任务都有相对应的嘉奖。”
为了节流糊口费，也为了适应美国式的大学糊口，陆恪挑选了合租公寓，三室一厅的屋子，除了他和洛根以外，另有别的一个男生，杰伊-福克斯（Jay-Fox）。
经心全意地投入活动当中，大汗淋漓，然后全部天下豁然开畅起来，这类感受真的太棒了，乃至于陆恪忍不住对着大海的浪涛喝彩起来，“啊！”胸腔里浑浊的热气宣泄而出，身心镇静。
畴昔这些年，从高中到大学，他一起对峙了下来，从兴趣变成了胡想，从专业变成了职业――起码是试图成为职业，即便成为陪练，他也未曾放弃，那么现在，他就更加没有放弃的来由了。相反，他会更加尽力。
耐力短跑，一万米；
固然陆恪现在就迫不及待地想要投入练习当中，但他也晓得，欲速则不达。经历了如此冗长的一天，并且还是如此大起大落的一天，他最需求的就是好好歇息，养足精力，然后明天凌晨起来，开端正式投入练习。
更首要的是，“小七，甚么叫做持续三天？”陆恪重视到了这个细节重点，他实在已经有了答案，但还是需求小七的确认。
卧推：三组，每组十五次；
“滚。”“过来，我和你打，我打得你喊哥哥。”“来尝尝，过来尝尝，必定打得你落花流水。”
洛杉矶是一座充满阳光的都会，四时如春，宽广的街道、高大的棕榈树和低矮的平房，整座都会都有一种豁然开畅的感受，和旧金山的花团锦簇、小巧小巧是截然分歧的气势。陆恪他们的公寓坐落在西好莱坞区，间隔加利福尼亚大学洛杉矶分校的校区，开车不过十五分钟的间隔，每一天早上都能够看到大量的晨跑者，大师都在挥洒着汗水，以这类体例开启全新的一天。
项目将会越来越多，难度将会越来越大，一样，还会越来越专业。这并不料外，成为一名顶级四分卫，需求支出的尽力和艰苦，远远超乎设想。精确来讲，在任何一个范畴达到顶尖，这都不是一件轻易的事。
翻开浏览，内里的内容却变得庞大起来。
仿佛发觉到了陆恪的迷惑，小七进一步解释到，“现在临时没有权限开启特别任务选项。”
凌晨的安好，大海的喧闹，日出的喧闹，船埠的复苏，那种介于喧华和温馨之间的勃勃朝气，夹在海风当中劈面而来，让人忍不住就伸开双臂，听任残虐的海风穿过双手，变成翅膀，然后遨游起来，拥抱面前那一片醉人的瑰丽。
陆恪眼睛不由一亮，刚才的迷惑现在获得体味答，根本点数是能够通过完成任务获得的，那么，更进一步，“小七？除了平常练习任务以外，是不是另有其他任务？”
不晓得是不是心机感化，因为背负了完成任务的承担，老是在计算着奔驰的间隔，跑出去才不过一千五百米，陆恪就感觉呼吸开端有些混乱了，仿佛体力耗损的速率比平常的练习要快了很多。耐力但是陆恪所有身材本质里最凸起的一项，他天然不会等闲认输。
……
仰卧起坐，三组，每组十次；
耐力短跑是橄榄球的平常练习之一，但却不是最核心的项目。比拟起耐力来讲，长途的冲刺才气、短时候的发作力以及刹时的加快度，这才是更加首要的练习。以是平时他们练习，大部分都是以一千米或者两千米为主，最多停止两组就充足了。
任务时限：持续三天（0/3）；
高中毕业以后，陆恪仰仗着优良的成绩和超卓的小我案牍，收成了五所大学的登科告诉书，终究他挑选了加利福尼亚大学洛杉矶分校的消息传播专业，最首要的启事之一就是这里的橄榄球队具有悠长的汗青传统，他还能够持续本身的橄榄球胡想。
任务嘉奖：根本点数+1。”
单臂快抛：五组，每组二十次；
四十码折返跑：三组，每组来回十次；