第五十三章 外卡
马特奥是列蒂站组委会卖力对外联络的一名小带领，联络援助商就是他的一个首要事情。
一听对方竟然要外卡名额，马特奥想也不想得就要回绝，他们意大利本国的选手为了这几个外卡名额都争得头破血流，你一个他国选手还想来分羹。
既然对方有点身份，马特奥就改口扣问来由。
足球在欧洲统统国度根基都是第一活动，意大利也不例外，他们另有欧洲四大联赛之一的意甲联赛，当年更是号称“小天下杯”。
袁指导对此很忧?，肖继却想到了个别例。
袁指导想要让肖继报名亚运会的200米和400米项目，但是存在一个题目：肖继此前从未跑过200米和400米，他并没有插手亚运会的资格，而国度队在这两个项目上都是有人插手的，外卡名额也没有。
人类尽力想体例进步这些目标，但是让人遗憾的是，这些目标有些是相互冲突的。
竞技程度低了，天然没有存眷度。
10天3赛的参赛频次实在太高了，根基上没有运动员会如此。
可惜，本年他搞砸了，他只拉到了戋戋十多万欧元的援助费，远远不敷发给参赛选手的出场费。
我国选手的发作力固然和美洲的黑人选手存在差异，但并不是很大，看跳远就晓得了，在如此慢的助跑速率的环境下我国跳远选手仍然能在跳远界占有一席之地，这是因为跳远根基上只要对发作力的要求，对速率耐力根基没要求。
有了这个噱头，存眷度立即蹭蹭往上涨，援助商还不簇拥而来？
马特奥感受另有点遗憾，他巴不得肖继全数插手，光200米和400米还是太少了，200米就20多秒，400米40多秒，一会就比完了。
众所皆知，红肌具有高的有氧才气与颓废阻力，但是糖酵解(无氧)才气差、收缩速率慢、以及活动单位肌力较低，属于低强度、长时候活动的肌肉范例。白肌则具有最高的糖酵解(无氧)才气与活动单位肌力，但是，在有氧才气、收缩速率、以及颓废阻力方面较差，属于高强度、短时候活动的肌肉范例。
想要进步发作力最简朴的体例就是增加白肌的比例，但是如许的代价就是你的耐力就会降落。
援助商都精得很，存眷度低了，告白结果就差，就不肯意援助。
是以列蒂站的比赛吸引不到任何大牌运动员，参赛的全都是不敷资格插手钻石联赛和洲际杯的浅显选手。
恰是因为具有这类独一无二的才气，肖继具有超卓的速率耐力，从未颠末任何练习就能在200米和400米上具有不俗的气力。
200米、400米间隔更远，对速率耐力的要求更高，相对应的是我国选手的合作力也更低。
普通而言，人类对肌肉的才气以发作力、力量、耐力等目标衡量。
肖继参赛的目标很明白，就是刷200米和400米的亚运会参赛资格，楼杰就要了200米和400米的外卡。
查阅了下质料，近期的比赛就只要钻石联赛布鲁塞尔站、田联应战赛列蒂站、国际田联洲际杯和塔伦斯田径应战赛，这4项赛事无一例外全数有参赛要求，而肖继全都分歧适。
比方发作力与耐力。
袁指导发明了这个后，直接窜改了肖继的练习打算，开端增加200米和400米的练习项目，一天的练习下来，服从非常喜人。
袁指导为了霸占速率耐力这个难关苦思冥想，到现在仍然没有太好的体例，而肖继仿佛天生就具有这类才气。
肖继身上就没有如许的题目，体系给肖继晋升的肌肉才气是全面的，不管发作力还是力量或者耐力全数都进步，这就是体系的可骇之处。
肌纤维范例凡是分为白肌纤维(快肌纤维)、红肌纤维(慢肌纤维)、和中间肌纤维3种。
话刚要脱口之际，马特奥俄然感觉楼杰这名字仿佛有点熟谙。
楼杰就只说了五个字：肖继要参赛。
马特奥的贸易嗅觉还是很活络的，他一下子就明白了意义。
一个在足坛具有必然名誉的年青妖星来插手田径比赛，这但是个绝佳的噱头啊。
这时候，他接到了楼杰的电话。
肖继现在在英超混得风生水起，很多人都看好他，名声早就传到意大利了。
马特奥也是资深的足球迷，稍一思考，就想起这不是肖继的经纪人吗。
他感觉本身挺冤的，拉不到援助商真不能怪他，谁叫他们的赛事夹在钻石联赛和洲际杯这两大赛事之间，这两站比赛间隔不到10天。
肖继就盯上了那几个外卡名额，他给经纪人楼杰打了个电话，让他试着去联络以下蒂站的主理方。
马特奥现在最愁的就是援助费。
打盹送个枕头――恰是时候。
搞定了参赛名额后，肖继在9月5日乘机飞往意大利。
而在100米上存在差异更首要的启事就是速率耐力，老是在最后阶段被甩开。
马特奥当即承诺了，还殷勤地扣问肖继要插手甚么项目，他能够把统统项目标外卡全数给他。
袁指导瞥见肖继停下了也不活力，这个800米只是他的一个尝试，不是普通的练习，他已经获得想要的答案了。
钻石联赛和洲际杯的赛事级别太高，田径应战赛的级别相对就低了，为了鼓励停止比赛，国际田联会给赛事组委会几个外卡名额，组委会普通会把名额赐与本国年青有潜力的选手。
红肌和白肌不管男女长幼都是存在的，只是比例分歧，短跑运动员的白肌比例就高，短跑运动员的红肌比例就高。
100米10秒摆布，200米22.18，400米44.59，800米如果跑完的话绝对两分钟开外了，这一系列的数据明白的显现出了肖继的身材特性：绝佳的发作力和速率耐力，差劲的有氧耐力。