爱看小说 > 历史军事 > 自控力2

自控力2

作者：凯利・麦格尼格尔

类别：历史军事

状态：连载

更新：2024-01-13 11:12:31

最新章节：第6章呼吸――缓解疼痛的工具（2）

最后更新：2024-01-13 11:12:31

本书从心理学等方面教读者如何利用意志力去缓解疼痛和压力。并以瑜伽为工具教读者提升自我控制力，让自己得到心理和身体上的康复。作者凯利・麦格尼格尔教授是斯坦福大学..

马上阅读加入书架催更

《自控力2》最新章节预览更新时间：2024-01-13 11:12:31: 第6章呼吸――缓解疼痛的工具（2）; 第5章呼吸――缓解疼痛的工具（1）; 第4章瑜伽带你找回健康; 第3章理解疼痛，消灭它; 第2章引言; 第1章前言

《自控力2》全部章节(共6章): 第1章前言; 第2章引言; 第3章理解疼痛，消灭它; 第4章瑜伽带你找回健康; 第5章呼吸――缓解疼痛的工具（1）; 第6章呼吸――缓解疼痛的工具（2）

上一页下一页

自控力2情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的历史军事小说，爱看小说转载收集自控力2、无弹窗阅读。